身体抵抗力下降的原因很多，比如年龄因素、不良生活方式、大量用药、基因因素、营养不良、重大手术或疾病治疗、慢性疾病等。
1、年龄因素：随着年龄增长，身体抵抗力往往会有所下降。免疫系统的功能可能会减弱，使身体更容易受到感染。
2、不良生活方式：不健康的生活方式，如长期睡眠不足、过度压力、缺乏运动和不良的饮食习惯，可能导致身体抵抗力下降。
3、外部环境：接触到污染物、有害化学物质、有毒物质和辐射等环境污染物可能会削弱免疫系统功能，降低身体的抵抗力。
4、大量用药：长期或大量使用某些药物，如激素类药物、抗生素和抗病毒药物等，可能会影响免疫系统功能，导致身体抵抗力下降。
5、基因因素：个体遗传基因也可能影响免疫系统的功能。某些人天生免疫系统功能较弱或易受感染。
6、营养不良：缺乏维生素、矿物质和其他重要营养物质会导致身体免疫细胞功能受损，进而降低身体抵抗力。
7、重大手术或疾病治疗：某些重大手术或治疗，如放疗、化疗和免疫抑制剂治疗，可能会临时削弱免疫系统功能，导致身体抵抗力下降。
8、慢性疾病：比如糖尿病、心脏病、慢性肾脏疾病和免疫系统疾病等慢性疾病，会导致免疫功能下降，从而影响身体抵抗力。
想要提高身体抵抗力，建议保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足的睡眠、避免过度压力和积极管理慢性疾病等。此外，避免接触有害物质、定期接种疫苗以及定期体检，有助于维持身体抵抗力。