怀孕初期一般是可以吃生蒜的，不过建议少吃，因为它对胃肠道有刺激作用，孕妈在怀孕早期都会开始有早孕反应，常见的有食欲下降，恶心干呕等症状，这时候应避免吃生冷刺激性食物，选择吃容易消化的，比如小米粥之类的，同时注意补充叶酸片，它可以预防宝宝以后发生的畸形。孕妈在生活中需多注意休息，不能熬夜，饮食上要营养均衡，多吃水果蔬菜补充维生素，另外建议多吃坚果类食物，它对宝宝大脑的发育能起到很好的作用。
怀孕初期反应多久消失
在怀孕早期，由于性激素水平的异常情况，雌激素明显增高，孕激素也会适应整个胚胎着床的过程，会引起机体出现一系列的症状，可能会出现早孕反应，恶心、呕吐、头晕、乏力、胃肠蠕动减慢等情况。如果持续恶心、呕吐超过16周，也需要进一步地检查，排除是否由于其它疾病而引起的特殊症状。一般情况，随着胚胎的发育，持续到12周到16周左右，早孕反应的症状基本都可以消失。由于个别人对激素水平的不敏感，可能在怀孕的过程中不会有任何的感觉出现。
怀孕初期拉肚子是什么原因
如果阴道出血伴有腹泻症状属于流产先兆，需要及时服用保胎药物，比如用黄体酮，如果饮食不当引起的，需要在医生指导下合理服用止泻药物，注意腹部保暖，不能吃凉的、刺激的食物等，如果是激素引起的，不用治疗。也可能是在怀孕初期吃凉的食物，容易引起胃肠蠕动增快导致腹泻症状，如果在怀孕期间着凉，吃的食物没有消化等都会引起，在怀孕初期出现流产先兆时容易出现腹痛、腹泻症状，还会引起阴道出血等现象。怀孕早期可以出现胃肠道功能紊乱、恶心、呕吐、食欲下降，怀孕初期有腹泻感觉考虑是怀孕后体内激素增高会引起肠黏膜水肿，容易引起腹泻症状，随着怀孕时间延长症状会逐渐消失。