类风湿禁忌吃红肉、高盐食物、糖和甜食、酒精饮品、高淀粉食物以及反式脂肪酸。
1、红肉:高脂肪和高胆固醇的红肉可能会加重炎症,患者可以选择低脂肪的鱼类、鸡肉或豆类作为替代。
2、高盐食物:过多的盐摄入可能导致水肿和炎症加重,建议减少加工食品和咸味食物的摄入。
3、糖和甜食:高糖摄入可能引起体内炎症反应增加,最好限制糖分和甜食的摄入。
4、酒精饮品:酒精可能会干扰药物治疗,增加肝脏负担,最好避免饮酒。
5、高淀粉食物:类风湿患者应该减少高淀粉食物,如白面包、米饭、土豆等,选择全谷类食品更有益。
6、反式脂肪酸:这种人造脂肪存在于某些加工食品中,如饼干、薯片等,应尽量避免。
另外,虽然食物可以在一定程度上影响炎症,但是治疗类风湿的关键还是采取综合治疗措施,包括药物治疗、运动、理疗、心理支持等。患者应该咨询专业医生或营养师,制定适合自己病情和身体状况的饮食计划。