牛羊肉或者是海鲜一类的也尽量要少吃，都有可能会加重风湿性关节炎，患有风湿性关节炎尽量要低盐低油，低糖，低脂饮食，平时可以多吃一些木耳，蘑菇以及牛奶，鸡蛋等。患有风湿性关节炎，平时要多吃一些含蛋白质比较高的食物，尽量要少吃刺激性食物和饮料。也不可以吃辣椒，胡椒以及葱，姜，蒜，浓咖啡，浓茶等都是不可以吃的，容易加重风湿性关节炎。营养价值比较高的食物，同时要注意保暖，多穿点衣服避免着凉。
肘关节骨性关节炎
对于肘关节骨性关节炎的患者，在治疗方面要积极的注意休息，避免让肘关节长时间处于一个姿势或者反复重复某一种动作，同时还要加强保暖，避免受凉，可以使用活血化瘀的中药进行关节的热敷烫洗，能够促进关节内的血液循环，有利于减轻关节的疼痛，改善关节的功能。肘关节骨性关节炎的症状在长时间的使用关节以及过度受凉的情况下，疼痛以及功能障碍会明显的增加。同时还可以使用一些消炎镇痛药物以及营养关节软骨的药物进行治疗，比如双氯芬酸钠，洛索洛芬钠或者塞来昔布胶囊，使用一些盐酸氨基葡萄糖等等。肘关节骨性关节炎的表现主要是肘关节的疼痛以及功能障碍，在活动关节的时候有可能会出现疼痛的加重，并且有可能会出现局部的响声。
脊椎性关节炎的症状
如果患者出现了脊柱相关的关节炎，可能会表现出如下的症状：1、该类患者首先会有发病部位的疼痛。比如患者可能会表现为颈部或者是腰背部有明显的疼痛。此类病变还可能会导致患者在受凉或者是活动脊柱的时候，有疼痛加剧的情况。2、该类患者会有明显的活动受限。一般来说，患者在发病的部位都会有脊柱活动度明显下降的情况。除此以外，有些患者还会伴随局部在活动当中的异响。3、该类患者可能会出现脊柱局部的畸形。比如有些患者可能会出现脊柱侧弯，或者是在局部有一些异常的骨性突起。4、该类患者还可能会出现脊柱周围肌肉痉挛的情况，比如患者能够明显的感觉到脊柱一侧有疼痛，并且在此处摸到痉挛的肌肉条索。