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周彬副主任医师
心血管内科

血压高的人能吃螃蟹吗

阅读:799 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

高血压患者除了要控制钠盐的摄入量以外,还应该尽量避免高胆固醇及高脂肪食物的过多摄入。螃蟹虽然对血压影响不大,但是当中含有较多的胆固醇,经常食用会造成高胆固醇血症,引起动脉粥样硬化,增加心脑血管疾病的发生几率。患者在平时的饮食当中,应该多选择一些蔬菜和水果。高血压的人可以吃螃蟹。

造成低血压高的原因

是在一部分人群中,以高压不高低压增高为主,或高压增高不明显,这样的患者多数是青、中年高血压患者,有可能与交感神经紧张性过高有关,这样的患者多数伴有窦性心动过速。所以治疗方面来讲,只要患者的心率不慢,就首选β受体阻滞剂,比如美托洛尔,比索洛尔等,如果患者心动过缓,就只能选择其他类型的降压药,比如钙拮抗剂,ACE I 、AR B等。当高压大于等于140mmHg,低压大于等于90mmHg,就叫做高血压。血压的正常范围是高压90到139mmHg,低压60到89mmHg。

如何治疗血压高比较好

减少钠盐摄入,食盐摄入量<6g/日。常用的降压药物大概有5大类,即利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂(CCB)、血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB),可在医生指导下服用。减少精神压力,保持心情舒畅。补充钙和钾盐,多吃蔬菜水果和奶制品。

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