儿童生长痛的特征如下：1、以5-7岁左右儿童常见，春、夏季多发。2、疼痛部位以双下肢为重，在夜间入睡后明显。3、疼痛为持续性疼痛，局部关节和肌肉无压痛，无红肿等表现，活动不受限制。4、儿童生长痛是因为体格快速增长，而体内的钙质补充不足所导致，经过补充维生素D和钙剂，多户外活动晒太阳后，会逐渐得到改善。平日要注意营养均衡，多食富含钙的食物，如虾皮、骨头汤等。
生长痛是缺钙吗
孩子如果出现了生长痛，多半原因是因为缺钙引起的，缺钙就会导致孩子的生长需求而出现生长痛，像这种情况一定要及时的给孩子补充钙。在日常的生活中也要给孩子多吃一些含钙高的食品，像牛奶，鸡蛋，豆浆，牛肉，鸡肉，还有羊肉，这些食物可以改善孩子生长痛的症状。
生长痛是缺钙吗
孩子如果出现了生长痛，多半原因是因为缺钙引起的，缺钙就会导致孩子的生长需求而出现生长痛，像这种情况一定要及时的给孩子补充钙。在日常的生活中也要给孩子多吃一些含钙高的食品，像牛奶，鸡蛋，豆浆，牛肉，鸡肉，还有羊肉，这些食物可以改善孩子生长痛的症状。