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酱鸭的热量和减肥功效我很想知道，我想减十几斤，不知道还能不能吃呢

提问时间：2014-09-07

鸭中脂肪含量较高，减肥期间不宜多吃，或去皮后再食用。如果要减肥，建议不要吃酱鸭了，可以少吃多运动来减肥查看详情>>

回答时间：2014-09-12

我想问问糙苏这种植物是不是真的能减肥呢？如果不能减肥又有什么作用呢

提问时间：2014-09-07

糙苏为多年生直立草本，高可达150厘米；根肥厚，须根肉质；茎多分枝，疏被倒生短硬毛。叶对生，近圆形、卵圆形或长圆状卵形，长6～12厘米，两面被疏柔毛及星状柔毛；叶柄长1～12厘米。是不能减肥的查看详情>>

回答时间：2014-09-12

听说牛骨头很好喝呢？还有减肥的功效，我想问下你骨汤怎么做呢？

提问时间：2014-09-06

1牛骨头半根，切碎（请卖家帮忙切碎）将牛骨头洗干净，放入电饭煲中。加入清水到最高水位置线，加入葱结，姜片，料酒10ML，2电饭煲启动煲汤功能，（用沙锅的话，用大火将汤煮开）。将汤快煮开时候，会有很多浮末，用大勺子将浮末撇掉,3加入一小勺子醋（10ML），盖上盖子，煲4个小时即可。用沙锅的话，改成最小的火，煲3-4个小时即可，4电饭煲4个小时后，就这样了，表面有厚厚的一层油。将汤和油分离成两个碗。油放着可以用来平时烧蔬菜汤时候放一点，很香。汤可以加点点盐和纯牛奶拌匀了喝，特别的鲜美。骨头可以蘸点酱油或者椒盐查看详情>>

回答时间：2014-09-11

喝柠檬水减肥吗，柠檬水不放在冰箱里冷冻 能起到减肥的作用吗，怎样才能利用柠檬水减肥、

提问时间：2014-09-06

你好，柠檬水也算是一种茶饮减肥，现代营养学认为，柠檬具有很高的药用价值。对爱美的女性来说，它首先是一种非常有效的减肥食物。餐后喝点用鲜柠檬泡的水，非常有助于消化。但是，胃酸过多的人不宜饮用。效果不大，减肥主要靠控制饮食和加强运动。一些茶饮只能替代糖水或者是碳酸饮料，不能作为减肥的主要方法。查看详情>>

回答时间：2014-09-11

医生你好，最近在减肥，但是昨天和家人出去吃了顿饭，还吃了 牛排，而且吃得还不少，请问医生这种情况会不会长胖啊？

提问时间：2014-09-06

饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.减肥就是要贵在坚持!查看详情>>

回答时间：2014-09-11

身体发胖，手脚凉，身体乏力。有什么可以快速减肥的中药方吗？糯米酒可以减肥吗？需不需要防酸？

提问时间：2014-09-06

糯米酒是不可以减肥的，所以也谈不上防酸的问题。你所述的症状应该是由于湿气重所致，肌肉酸痛倦怠乏力,纳呆食少,便溏完谷不化口中粘腻。治疗可以选择化湿治疗，可以多吃萝卜，可以用荷花叶泡茶喝，能够化湿，在超市可以买到，起到减肥的效果。查看详情>>

回答时间：2014-09-11

牛肉豆豉酱怎么做好吃啊？我现在正在减肥可以吃这个吗？不会长胖吧?

提问时间：2014-09-06

1. 牛肉切粒，约一公分左右，姜切末备用，花生去皮拍碎。2. 锅内倒油，加热至5成热时先将花椒粒放入，待花椒出香后将其捞出。3. 锅内倒入牛肉粒，片刻后加入姜末一起翻炒，待牛肉粒体积稍变小后加入豆豉，豆瓣酱，料酒。4. 翻炒片刻后加入干辣椒末，拌均煮沸。然后加冰糖，转小火继续煮5分钟。5. 之后倒入花生仁再煮5分钟。6. 最后开大火，加味精收汁即成。这个酱很香的，要是想减肥就少吃点吧，，太下饭了查看详情>>

回答时间：2014-09-10

我想了解一下外面卖的啤酒鸭是怎么做的，是用啤酒泡的还是煮的啊，是瓶装的还是罐装的,自己能做吗？吃了能减肥吗？

提问时间：2014-09-06

根据你的描述，存在上述啤酒鸭的问题，啤酒鸭一般是煮鸭子的时候放了啤酒，就要啤酒烧鸭。存在上述问题，啤酒鸭不是啤酒泡的鸭子，一般就是煮鸭子的时放入一瓶啤酒，慢慢的煮烂，或者是红烧都是可以的。查看详情>>

回答时间：2014-09-10

人流以后，四十天来了月经，能吃减肥药吗

提问时间：2014-09-06

你好！建议不要吃减肥药，毕竟药物都有副作用，建议还是通过运动减肥的方式，如跑步，游泳等等。查看详情>>

回答时间：2014-09-10

我生完孩子后，一直都很胖，也用了很方法都没有瘦下去，到美容中心去，美容师帮我推销精油减肥，说是效果很好，我想尝试一下，可又怕没有用会，请问减肥用精油会反弹吗？

提问时间：2014-09-06

科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果. 8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! 查看详情>>

回答时间：2014-09-10