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立顿温润红茶的热量和减肥功效？减肥效果怎么样

提问时间：2014-09-05

热量：12 大卡（100毫升）含糖软饮料，减肥时不宜多食查看详情>>

回答时间：2014-09-09

锅巴菜的热量是多少？减肥时吃锅巴菜会不会有影响~？最近一直在减肥，感谢医生告知。

提问时间：2014-09-05

会啊，100克锅巴热量至少600大卡，人一天需要1800大卡，减肥的话最好是800-1200大卡之间。而且锅巴含油量特别高，也是垃圾食品查看详情>>

回答时间：2014-09-09

我的脸现在很肥，一直找不到对象，听人家说脸部也可以减肥，就知不知道脸部怎样减肥，按摩的方法有吗？

提问时间：2014-09-05

揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。查看详情>>

回答时间：2014-09-09

花生 减肥可以的吗？我想咨询吃花生丰胸会影响减肥吗,一般花生 减肥是什么情况啊

提问时间：2014-09-04

亚麻籽油含有不饱和脂肪酸，对脑子有好处，应该是过敏的情况。治疗便秘，可以多喝水，多吃蔬菜和水果，养成定时大便的习惯。查看详情>>

回答时间：2014-09-08

减肥时期，东西都很少吃，平台期怎么办

提问时间：2014-09-04

苦瓜营养非常丰富,其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比较适合肥胖者食用。首先，苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果，而且一天要生吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素，这是很有根据的。查看详情>>

回答时间：2014-09-08

最近因减肥喜欢上了玉米片，不知各位平时是怎么吃的，另外还有什么好东西介绍一下吧

提问时间：2014-09-04

你好，可以试试以下的方法(l)润滑：蛋壳内剩余的蛋清涂在脸上，15分钟后洗净，可使皮肤滋润光滑。(2)白嫩：①面部汗斑，坚持用牙膏擦洗面部，每天早晚各一次，可使皮肤变得白嫩。②将西瓜皮切成条柬状(以有残存红瓤为佳)，直接在脸部反复揉搓5分钟左右，然后用清水洗脸，每周两次，可保持皮肤细嫩洁白。(3)细腻：一个鸡蛋、一汤匙牛奶、一匙蜂蜜混合后，敷在脸上和颈上，变硬后先用温水，再用冷水清洗，可使皮肤细腻。(4)淡化雀斑：柠檬和黄瓜皮擦洗腿部，可使雀斑变淡。(5)缩小毛孔：用盐和脱脂奶混合成糊状，涂在毛孔变粗处，查看详情>>

回答时间：2014-09-08

我身高158 体重60公斤 属于上身肥胖型 忍住不吃就能瘦 可我忍不住 吃了咸的想吃甜的 吃了甜的想吃辣的 这样兜一圈下来已经吃下很多东西了 而且晚上特别想吃东西 怎么办？

提问时间：2014-09-04

主要有3种：一是玉米饼。将蒜粉、黑胡椒、芹菜等掺在玉米面中，用西红柿汤调和，据说可以降低胆固醇。二是玉米粥。三是用玉米粒做成羹汤、沙拉，既美味又有营养。但专家提醒，玉米一旦过了保存期限，很容易受潮发霉而产生毒素。 　　因此，大家在购买商店里的玉米罐头前，一定要看好保质期。查看详情>>

回答时间：2014-09-08

麻辣青椒炒豆干对减肥有帮助吗？最近虽然胖了但是却一直戒不了口所以想尝试食疗，还想顺便问问有什么减肥方法？听说埋线瘦腰不错是真的吗

提问时间：2014-09-03

要想减肥首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.查看详情>>

回答时间：2014-09-08

总觉得身材不匀称，想减减体重 。因为每天要坐办公室，小肚子更是胖的不得了。都说喝茶能减肥，请问喝什么茶最减肥，应该怎样喝才更有效？ 喝什么茶减肥效果最好

提问时间：2014-09-03

建议清晨空腹喝一杯淡盐水可以起到洗刷肠道的作用促进代谢。早晨吃一个鸡蛋为主食，可以喝一杯酸奶。中午以青菜为主，炒菜可以蘸清水滤去油脂再吃，吃8成饱，尽量不吃米饭和馒头类碳水化合物。晚餐喝一杯果汁吃一个西红柿，可以喝一碗稀饭。上述方案可以根据口味更换，控制量是关键。坚持1-2周可以减轻5-10斤。对身体无影响查看详情>>

回答时间：2014-09-08

医生，你好；从小就很瘦小，我想增肥

提问时间：2014-09-03

你好，可以的 如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。查看详情>>

回答时间：2014-09-05