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人的体质分为几种

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中医将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型,这九个类型有不同的特点:
1、平和质整体是健康的,阴阳气血调和体态适中、面色红润、精力充沛,平常较少患病,对自然环境和社会环境,适应能力也较强;
2、气虚质,总体特征是元气不足,说话没有中气,容易疲乏,容易感冒;
3、阳虚质则是阳气不足、畏寒怕冷、手脚冰凉;
4、阴虚质,表现为口燥咽干、手心脚心虚热、平常喜欢冷饮,阴虚质的人耐冬不耐夏;
5、痰湿质的人形体肥胖、腹部肥满,喜食肥甜甘腻的东西,对梅雨季节和湿重的环境,适应能力较差;
6、湿热质的人一般体型中等或偏瘦,但他们脸泛油光、口苦、口干、大便粘滞,女性易带下增多;
7、血瘀质的人血行不畅、肤色晦暗,也不太耐寒;
8、气郁质的人神情抑郁、忧虑脆弱,对精神刺激适应能力较差;
9、特禀质以先天失常、生理缺陷、过敏反应等为主要特征。
建议大家最好到医院找医生,来确定属于哪种体质。

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