轻度抑郁症有哪些症状
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轻度的抑郁症,它这就是不影响工作 学习,生活和社会交往,但是他自己感到痛苦。自己会觉得我就是没有快乐感,虽然我能够工作,能够跟人交谈,我的工作能力还很好,但是就是不开心 不高兴,没有快乐 没有兴趣。都是外界环境,比如说我必须去工作,我要领导底下的人,我必须努力去做事情,这个时候我们说它是一种轻度。
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什么叫做轻度抑郁症
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吕志勤
北京大学第一医院
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有轻度的抑郁症怎么办
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- 可以自己通过一些自我调整来进行一些改变,比如说规律生活然后合适的运动,如果有压力的话寻找一个合适的人来进行一个倾诉,缓解你心里的压力,除了这些之外,我们一定要找专业的医生进行心理治疗,比较轻症的抑郁症通过心理治疗或者是物理的治疗,比如说重复经颅磁刺激的治疗等等,用这些干预来进行调整,获得一个比较好的缓解。
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张咏梅
江西省精神病院
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轻度抑郁症的表现有哪些
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- 抑郁症的表现通常有三大组的主要症状:一个是情绪的低落,第二个是兴趣的减退,第三个是思维的迟缓,这是抑郁症的核心症状,除此之外,还可能会伴随一些睡眠、食欲减退的情况,另外还有一些躯体的表现,如心慌、心跳加速、消化不良、腹泻、头昏等症状,以上状况,不论是轻中重的抑郁症当中都是会发生的。通常来说,轻度的抑郁就只有前面讲的三个核心症状当中有两个同时伴随,有四个以下的其他的症状伴随,叫轻度抑郁。
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杨辉
重庆市精神卫生中心
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轻度和重度抑郁症有什么区别
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- 常见的一些伴随症状,比如焦虑、自责,自我评价的下降,认知的一些改变,另外还有一些躯体的症状,比如睡不好觉、食欲下降,这是抑郁症的一些核心症状。轻度抑郁症,在核心症状中至少要占有两个;中重度以上,至少核心的症状一般有三个,临床表现上的轻中重,实际上还是和症状的特点、分布、严重程度都是有关系的。
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卜力
首都医科大学附属北京安定医院
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