什么叫做轻度抑郁症
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什么叫做轻度抑郁症
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有轻度的抑郁症怎么办
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- 可以自己通过一些自我调整来进行一些改变，比如说规律生活然后合适的运动，如果有压力的话寻找一个合适的人来进行一个倾诉，缓解你心里的压力，除了这些之外，我们一定要找专业的医生进行心理治疗，比较轻症的抑郁症通过心理治疗或者是物理的治疗，比如说重复经颅磁刺激的治疗等等，用这些干预来进行调整，获得一个比较好的缓解。
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张咏梅
江西省精神病院
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轻度抑郁症有哪些症状
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- 轻度的抑郁症，它这就是不影响工作 学习，生活和社会交往，但是他自己感到痛苦。自己会觉得我就是没有快乐感，虽然我能够工作，能够跟人交谈，我的工作能力还很好，但是就是不开心 不高兴，没有快乐 没有兴趣。都是外界环境，比如说我必须去工作，我要领导底下的人，我必须努力去做事情，这个时候我们说它是一种轻度。
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郭俊花
首都医科大学附属北京安定医院
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轻度和重度抑郁症有什么区别
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- 常见的一些伴随症状，比如焦虑、自责，自我评价的下降，认知的一些改变，另外还有一些躯体的症状，比如睡不好觉、食欲下降，这是抑郁症的一些核心症状。轻度抑郁症，在核心症状中至少要占有两个；中重度以上，至少核心的症状一般有三个，临床表现上的轻中重，实际上还是和症状的特点、分布、严重程度都是有关系的。
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卜力
首都医科大学附属北京安定医院
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轻度抑郁症的表现有哪些
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- 抑郁症的表现通常有三大组的主要症状：一个是情绪的低落，第二个是兴趣的减退，第三个是思维的迟缓，这是抑郁症的核心症状，除此之外，还可能会伴随一些睡眠、食欲减退的情况，另外还有一些躯体的表现，如心慌、心跳加速、消化不良、腹泻、头昏等症状，以上状况，不论是轻中重的抑郁症当中都是会发生的。通常来说，轻度的抑郁就只有前面讲的三个核心症状当中有两个同时伴随，有四个以下的其他的症状伴随，叫轻度抑郁。
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杨辉
重庆市精神卫生中心
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上海新科脑康医院
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罗捷
重庆市精神卫生中心
