小儿便秘是怎么回事
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
小儿便秘也是小儿消化里头里边常见的一个病，便秘的原因，在小儿便秘中一般都属于脾胃不调一种表现，气血不足或者这个水液不够，大便不能够得到有效的滋润，另外大肠的蠕动差， 运化不良 、 运化不利，大便不能正常地下来，在肠道储存时间长了，就大便变秘结了。
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小儿便秘怎么办
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- 小儿便秘分为内科性便秘和外科性便秘，外科性便秘需要到医院就诊。内科性便秘可以通过自身的调整，内科性便秘常见的四大原因及治疗如下：
第一，肠道动力不足，可以顺时针地给孩子揉揉肚子，做一下排气操，多活动一下。
第二，饮食不足，比如出生以后，小孩的妈妈母乳不足或者到了三四个月以后厌奶造成耐量的不足，这时候只要增加饮食就可以了。
第三，肠道菌群的紊乱，在肠道菌群紊乱的时候添加益生菌，对于小孩的便秘就有作用。
第四，饮食不均衡，一般在孩子加了辅食以后发生，比如过多的食用一些动物性的蛋白质或者纤维素食用较少，这时候均衡饮食就可以。
外科性的便秘一定要去医院，常见的原因有先天性的肠梗阻、肠旋转不良或者肠巨结肠等，比如巨结肠，孩子便秘的时间会越来越长，而且没有外力的作用，大便是没法解出来的，可能必须要用开塞露或者肥皂水灌肠大便才能够解出来。
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李婕
重庆医科大学附属第一医院
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小儿便秘怎么办
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- 小儿便秘的治疗方法比较多，临床上常采用的有以下几种：
1、调整好饮食结构，养成良好的饮食习惯，多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果，勤喂水或者多喝水，不吃垃圾食品，不吃辛辣刺激性的食物。
2、适当的户外活动，对于年龄大一点的小孩，还可以适当参加体育锻炼，以促进胃肠功能，促进肠蠕动，以促进排便。
3、培养孩子养成良好的排便习惯。
4、可以适当给予益生菌调节肠道菌群，以促进排便，常用的有枯草杆菌二联活菌颗粒。
5、针对原发疾病进行治疗。
近年来，便秘的孩子越来越多，其中大多是功能性便秘。如果小儿便秘不能及时得到治疗，便秘的情况就可能会加重，渐渐出现腹胀、食欲减退等，长期便秘还会影响儿童的生长发育以及身心健康。因此，建议小儿出现便秘的情况，早期进行治疗。
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董丽娟
首都医科大学附属北京儿童医院
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刘仍海
北京中医药大学东方医院
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如何预防小儿便秘
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- 预防小儿便秘的措施：首先就是对于功能性便秘的这种孩子，需要增加含纤维素的食物；第二要给孩子形成或者培养良好的排便习惯；第三可以进行适当增加他的运动，促进肠蠕动。家长还可以给孩子做被动操、按摩操，或者把孩子带到医院做推拿按摩。
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陈启雄
重庆市中医院
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怎么治疗小儿便秘
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- 小儿便秘分为原发病造成的便秘和功能性便秘。有原发病者，应积极治疗原发病，如先天性巨结肠及巨结肠类缘病、肛门狭窄、甲状腺功能低下等。而治疗功能性便秘，主要的方法有四种： 第一，灌肠治疗，与口服泻药配合应用。第二，药物治疗利用导泻剂益生菌等微生物制剂维持规律性排便。第三，饮食调整增加水分的摄入以软化大便，多补充含纤维素多的食物。第四，训练排便规律性如厕习惯。
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洪亮
首都医科大学附属北京同仁医院
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小儿便秘吃什么好
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- 可以从四个方面来解决。第一、多喝水，晨起空腹一杯温水助润滑肠道，来帮助大便的排出。；第二、含有大量的膳食纤维的新鲜的水果蔬菜，比如猕猴桃、香蕉。；第三、全谷类食物，比如麦片、糙米；第四、平时食用油尽量选择富含润肠的植物油脂。
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洪亮
首都医科大学附属北京同仁医院
