随着生活节奏的加快,男性同胞的压力越来越大,越来越多的人开始步入男性不育的行列,这给家庭以及夫妻感情造成极大的影响,有专家称,食物是治疗男性不育的最佳方法,避免不良饮食习惯,应多吃以下6种食物,挽救男性的生育能力。
1、韭菜
《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,能温补肝肾,助阳固精,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾等作用,适用于遗精等疾患。
2、泥鳅
泥鳅有补中益气、养肾生精功效,对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成的作用。
3、鱼类
鱼类是滋养性欲的理想食品,研究表明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。
4、蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有能使性腺活跃的生物活性。因为体弱、年高而性功能有所减退者,可以坚持服用蜂蜜制品以得到改善。
5、当归
当归含有天然的植物性荷尔蒙,可缓解因内分泌失调造成的生精障碍导致的男性。
6、狗肉
狗肉具有益脾和胃、滋补壮阳作用。用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可治疗阳 痿。用姜烧的狗肉能温肾壮阳。但热疡及阳盛火旺者,不宜食用。
以上6种食物可以帮助男性重振“爸业”,建议男性朋友生活中要多注意饮食,如果检查出是先天不育应立即前往医院进行治疗。