大多数白领每天看起来都会非常疲惫，大都存在很大的健康隐患，办公室白领不仅面临重大工作压力，还有久坐不动、长期使用电脑等行为都会造成不良后果，导致大多数人都处于亚健康状况。

　　部分白领亚健康　身体不如老年人

　　在长期跟踪、调查国内消费者的膳食习惯、营养摄入情况过程中发现：“快节奏的现代生活，因而出现的房奴、车奴、卡奴比比皆是。为了抵御严峻的生活压力，打工族、上班族在职场“玩命”工作已成常态，尤其是都市白领、IT人士等长期面对电脑的人群，久坐不动、缺乏锻炼、垃圾食品及熬夜加班等因素，已使健康问题成为其最大困扰”。据国家卫生部门调查数据显示，我国都市人群健康状况不甚理想，疲劳、失眠、焦虑等亚健康状态人群已占七成，而肝癌、肺癌、胃癌、乳腺癌等恶性癌症的发病率也在成倍上升。

　　海参夏日进补　益处多多

　　炎炎夏日，白领们经历了一天的劳累后更多的是洗漱睡觉。失去了享受生活精彩的机会，如何才能在紧张的生活节奏中让自身时刻保持最佳状态?夏补海参，让你时时刻刻脉动回来!

　　海参含有50多种营养成分，蛋白质含量高达55%以上，18种以上人体所需氨基酸，其中8种是人体所不能合成的必需氨基酸，并且氨基酸构成比例较好，多种微量元素、维生素及生物活性物质等，对于长期处于亚健康状态的白领人士来说，食用海参可达到减轻症状、调养气血、提高体力精力的作用。丰富的营养成分中尼克酸和牛磺酸具有明显抗疲劳功效，使身体得到全方位的调节，走出亚健康状态。