曾有一位病患膝盖关节骨痛得很厉害，上几级台阶都要扶墙而行，医生诊断为膝盖关节骨变尖，也就是我们常说的关节骨质增生，这种病的治疗并没有什么特效药，是人开始老化的常有病，涂了好多止痛药和什么药酒之类东西也不行，膝盖还是那么地痛，实在撑不住了就抱着膝盖哭泣。

　　后来从病友手里知道了一个方子：材料步骤都很简单，把粗盐炒热，用布袋装着热敷，说可能有好处。于是从杂货店购得几斤粗盐，把一条旧棉毛衫裤剪掉一个裤脚，一头扎一个死结，一头留活结，做成一个布袋子，把一斤炒得很热的粗盐装到袋子三分之二的地方，把腿伸直开始进行热敷。

　　刚放上去的时候膝盖立马热乎乎的，那种感觉别提有多舒服。如果粗盐太热了就需要翻一翻，盐可以反复炒着用一直到黑为止，然后再换新的盐。如果觉得用粗盐太费事的话可以用等量的大米和细盐混合炒，还加点生姜和葱头(生姜切成片，葱头连须一起)。盐有消炎的作用，米有益五脏，还可以防止细盐发生结板的情况。姜和葱头则能驱风散寒，这四样东西一起炒热就会有消炎活血去风湿，作用更好。

　　为避免烫伤，在布袋上多放几层毛巾、小垫子等。刚开始应先从小腿开始，随着经络走向一点点往上移动，重点为腰骶以下，八髎穴附近，后背的各穴位肾俞、脾俞，直至大椎，最后对正面小腹处进行热敷，这样一个循环基本就把全身的经络都打通了。