男性健康保健涉及多个方面，除我们的熟悉的饮食、锻炼等方面外，用盐水泡脚对男性的健康也大有裨益。那么盐水泡脚对男人健康都有哪些呢，男性健康保健方面的专家就盐水泡脚对男人的健康问题做如下阐述和介绍，希望能给男性朋友提供切实性的帮助。

　　现代繁忙的生活节奏，导致越来越多的年轻人被局限在办公室一个小小的四角空间内，普遍患有亚健康。因为变得越来越懒，不爱运动，所以脚部的气血容易循环不良，那么怎么改善这种现象呢?比如，许多人一到冬季，就会手脚冰凉、遇寒咳嗽、手脚皴裂等。如果我们在入秋时养成泡脚的习惯，就有助于预防这些“小病”。这里要特别给男性推荐盐水泡脚。

　　男人盐水泡脚好处一：补肾、抗衰老

　　盐水泡脚促进血液循环，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，从而达到补肾的效果。其次盐水泡脚可以去除足部的寒气，同时加入鹅卵石磨脚的话，可提高效果，促进人体脉络贯通有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至增强记忆力，使头脑感到放松。

　　男人盐水泡脚好处二：除脚气，清洁脚部

　　因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具很好的杀毒除菌功效 ，用盐水泡脚就可以清洁脚部。盐水泡脚可以去角质。因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。

　　男人盐水泡脚好处三：降火，增强体质

　　食盐具有清火、凉血、解毒等功效，易上火还有体质燥热的人群可以试一下这种方式。盐水泡脚虽然好处多，但也有一定的讲究的，下面就让我们看一下有什么讲究吧!

　　温馨提示：虽然男人盐水泡脚的好处很多，但盐水泡脚也要注意方式方法，除泡脚时间不宜过长外，脚部有伤口或者气泡的人不宜泡脚，太饱太饿时都不宜泡脚。