名医在线讯，打喷嚏也能死人？也许你不信，但是对于一些这个季节的高危患者，打喷嚏确实有些危险。
几天前，一位中年男子打喷嚏导致颈动脉斑块脱落，脑梗面积过大，最终没有抢救过来。
最近昼夜温差较大，54 岁的马先生感冒了，经常连着打喷嚏，几天前，他打完喷嚏之后，就倒在地上，左半侧身体无法动弹。送到省医院神内二科后，医生全力抢救，但遗憾的是，马先生栓塞导致的梗死占到大脑三分之二以上，且他还有尿毒症，最终抢救并没有挽留住患者的生命。
神内二科主任魏广宽介绍，颈动脉斑块是颈动脉粥样硬化的表现，也被称为软斑块，它很不稳定性，在血管壁上不牢固容易脱落。当斑块整块或者部分脱落后，就会形成血流中的栓子，随血流到达大脑或者心脏等器官，从而引发心肌梗死、脑卒中以及周围血管疾病。
每年夏秋转换，脑梗患者都会增多，建议中老年人，尤其是有 " 三高 " 病史和得过脑梗塞的患者更应注意。要根据季节的变化增减衣物，尤其早晚，一定要注意增加衣物，" 春捂秋冻 " 不适用于老年患者。
紧急处理
脑梗、脑溢血并没有所谓的黄金急救时间，一般是越快越好。
①马上打120。在急救医生的帮助下救送患者，而不是家属在缺乏经验的情况下自行处理。可以先让病人就地平躺，将头侧向一边。
②到医院马上做脑CT。当CT检查没有脑溢血，脑组织“尚未见异常”，要迅速做脑血管造影…这些程序环环相扣，非常紧密。在这个过程中，家属一定要充分相信医生，不要害怕因为挪动患者身体可能造成意外而迟迟不签字，耽误时间。
③看急诊，别看门诊。在急诊，梗塞患者通过绿色通道做CT，迅速查明情况，可以快速手术溶栓。
④选择有动脉溶栓医疗条件的急诊医疗机构。还需确保24小时有出诊医生做动脉溶栓治疗，以保证患者在充裕的时间内得到救助。
预防脑梗、脑溢血，牢记9个窍门
①吃土豆：土豆中富含钾。钾能够稳定情绪，避免精神紧张，保护脑血管免于破裂。钾含量丰富的食物还有香蕉、桃、杏等水果。
②服用鱼肝油：鱼肝油富含特殊脂肪酸，可以对抗血小板凝聚，降低血液粘稠度，对于预防脑血栓有明显效果。但服用时必须谨遵医嘱。
③多吃含镁的食物：镁可以有效抵抗某种矿物质钙，防止细胞膜上的钙流入细胞内，从而维持脑细胞内矿物质的平衡，起到保护大脑的作用。豆类、玉米、小麦、苹果、西红柿、海带以及多种绿色蔬菜都富含镁。
④多喝绿茶：导致脑梗的病理因素之一是体内产生了有害的活性酶，从而促进一种叫过氧化脂质的新物质产生。这种物质或让血管弹性降低，供血发生障碍。有害活性酶的克星是具有抗氧化性能的物质，如维生素E，但是长期服用维生素E会产生诸多弊端，因此多喝绿茶可以有效代替。
⑤慎用药物：不少药物可能会改变血管的正常紧张度和血液的流动状况，导致药物性脑梗的发生。
⑥锻炼右脑：人的大脑中，左半脑血管发达，右半脑血管少，且相对脆弱。因此在相同刺激下，右半脑更容易发生脑溢血。所以经常使用左手，多听纯音乐，从而刺激右脑，对于预防脑溢血有一定好处。
⑦醒来养神3分钟：临床发现不少脑梗是在夜间或清晨从睡眠中醒来那一刹那发生的，特别是从卧位变成坐位时，更容易发生危险。因此，醒来后，要养神3分钟，再起床，给血管充分反应的时间。
⑧平衡情绪：情绪激动、情感大起大落，容易让血压升高，内分泌紊乱，导致发病。
⑨预防感冒：感冒会让患者产生更多的纤维蛋白，提高血液凝固性，导致血栓形成。所以，感冒堪称脑溢血、脑梗的导火索，必须预防。
