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体检时到底该查什么?20到70岁的体检清单都在这

标签:体检,体检项目,保健养生

  有的年轻人单位组织体检都不去,你对你卡上有多少钱很了解,但是你对你身体里的状况却不了解,这是不好的。你的爱车经常去保养,人怎么不去保养呢?不过,医院给的体检项目清单,总是让人眼花缭乱,查多了,钱包和身体都受不了,查少了,心里总是有点打鼓。如何用最少的钱,查到最关键的地方,从而避免最大的风险?名医在线小编为你科普各年龄段的体检项目。
  体检项目选择原则
 
  除了每人、每年都应检查的基础体检项目以外,每个人在选择适合自己的体检项目时,基本原则是:一看年龄,二看性别。
 
  看年龄
 
  人在不同的年龄阶段,身体各器官的抗病能力会不同程度地下降。同时,各种家族遗传病史的风险显现的年龄段也各不相同,所以体检项目要根据年龄来选择。
 
  看性别
 
  男女的生理结构、内分泌和生活习惯不同,疾病风险也各不相同,要各自考虑。
 
  20+岁
 
  开始关注健康从20岁起,就应该每年对身体的各项基本功能进行一次全面“摸底”,以评估身体基本技能。
 
  女性
 
  HPV(人乳头瘤病毒)
  宫颈癌的病因
  乳腺癌
  有家族病史的年轻女性风险增加!
  建议加检
  盆腔和宫颈妇科检查(每年)
  宫颈涂片(25岁后每年)
  HPV
  (有性生活女性首次筛查后未检出可3年后再查)
  乳腺彩超(每年)
 
  男性
 
  睾丸癌
  男性20~39岁最常见肿瘤
  建议加检:睾丸检查(每年)
  甲状腺到底检不检?
  目前甲状腺疾病甚至甲状腺癌的发病率在所有人群中都快速升高,尤其是年轻人经常熬夜、情绪问题多发、常吃海鲜者,都会导致甲状腺功能异常和甲状腺结节的风险升高。
  因此,强烈建议从20岁起每个人都要每两年筛查一次甲状腺功能3项及甲状腺抗体2项(过氧化物酶抗体、球蛋白抗体),加甲状腺彩超。
 
  30+岁
 
  血糖走入我们的视线
  从30岁开始,应该逐渐开始关注血压和血糖方面的问题。血压超过140/90毫米汞柱,就有导致心脏病和中风的可能。
  血糖监测也很重要,它可能早期发现2型糖尿病。如果你总觉得口渴、疲劳,出现体重减轻等问题,更要提高警惕。
 
  女性
 
  宫颈癌
  30~40岁女性最常见肿瘤
  乳腺癌
  有家族病史的40岁以下女性风险增加!
  2型糖尿病
  30岁以上女性患病率更高
  建议加检:
  盆腔和宫颈妇科检查(每年)
  乳腺彩超(每年)
  血糖检查(每3年一次,体重超重者每年一次)
 
  男性
 
  睾丸癌
  占30~40岁男性肿瘤的15%
  结直肠癌
  占30~40岁肿瘤的10%
  心脏病
  35岁以上男性应关注
  建议加检:
  睾丸检查(每年)
  血糖检查(每3年一次)
  胃癌发病率和死亡率分别位居恶性肿瘤的第二位和第三位,因此要特别注意:30岁以上应该在体检中加入幽门螺旋杆菌呼气检测和胃癌早筛(胃功能检查),尤其是有胃部不适、饮食起居不规律等高危人群。
  这两项均为无创检测(胃癌早筛(胃功能检查)为通过血液中的胃蛋白酶原和胃泌素G-17发现萎缩性胃炎等癌前病变,可跟随血常规一道抽血)。
  体检中的肛门指检,千万不要因为怕痛或尴尬等原因而放弃。医生手指的简单一探,即可知有没有直肠癌风险,是一种经济而有效的筛查手段。
 
  40+岁
 
  关心你的心脏
  从40岁开始,衰老的表现明显增加,很多癌症风险也增加了。如果你有心血管疾病家族史,更应该引起重视!
 
  女性
 
  心脏病
  40~50岁女性头号杀手
  乳腺癌
  40~50岁最常见肿瘤
  2型糖尿病
  40岁以后高发!
  建议加检:
  乳腺钼靶检查(40岁以上建议)
  卵巢检查(绝经、有家族病史者每3年一次)
  血糖胆固醇(每年)
  心脏检查(每年)
 
  男性
 
  心脏病
  40岁以上男性患病风险比女性高3倍
  结直肠癌
  占40岁以上男性肿瘤的60%
  生殖系统肿瘤
  有家族病史者,45岁后前列腺癌风险增加,睾丸癌风险继续增加。
  建议加检:
  血糖检查(每3年一次)
  心血管检查(每5年一次)
  结肠癌筛查(每年)
  前列腺检查(排尿异常者每年一次)
  无论男女,为预防肺癌、哮喘及慢性阻塞性肺炎,建议每年进行1次肺部检查。如果是烟民应该缩短检查间隔。
 
  50+岁
 
  关注肠道和骨密度
  从50岁开始,结肠、骨密度检查应该成为扩展关注的对象。
 
  女性
 
  骨质疏松
  50岁以后女性有一半会发生骨质疏松
  卵巢癌
  50岁后高发
  心脏病
  50岁以上女性第一死因
  脑卒中
  25%的脑卒中发生在65岁之前
  建议加检:
  骨密度检查(每3年一次)
  结肠癌筛查(每5年一次)
  卵巢检查(每3年一次)
  心脏检查(每年一次)
  盆腔检查(每年一次)
  宫颈检查(每年一次)
  乳腺检查(每年一次)
  血糖检查(每3年一次,高危者每年检查)
 
  男性
 
  心脏病
  60岁以上男性第一死因
  脑卒中
  55岁后卒中风险每10年增加一倍
  前列腺癌
  50岁以上高发,发生率达1/38
  建议加检:
  前列腺检查(每3年一次)
  结肠癌筛查(每3年一次)
  睾丸检查(每3年一次)
 
  60+岁
 
  全面关注身体健康
  从60岁开始,除了之前关注的项目,身体不适的地方应该引起我们更多关注。
 
  女性
 
  骨质疏松
  60岁以后女性有一半因骨质疏松发生骨折
  结直肠癌
  大多发生在60岁后
  心脏病
  60岁以上女性第一死因
  脑卒中
  75%的脑卒中发生在65岁后
  建议加检:
  骨密度检查(每3年一次)
  结肠癌筛查(每3年一次)
  结肠镜检查(每5年一次)
  心脏检查(每年一次)
  盆腔检查(每年一次)
  乳腺检查(每年一次)
  65岁后没有必要做子宫颈图片检查
  70岁后没有必要做乳房X光检查
 
  男性
 
  前列腺癌
  发生率达1/15
  结肠癌
  44%发生在60~70岁
  脑卒中
  75%发生在65岁后
  建议加检:
  心脏检查(每年一次)
  前列腺检查(每年一次)
  结肠癌筛查(每3年一次)
  此外,60岁以上无论男女,每年都应当进行眼部检查、耳部听力损伤测试。如出现感染应马上去医院。
  肠息肉检查,至少每2年查1次。如果出现便血、便秘或腹泻且持续超过一周,最好去医院。
 
  70+岁
  检查、保养须并行
  70岁以上老人,建议规律体检、健康饮食、合理作息。如果有任何不适,无需等待体检,请针对不适部位及时就医检查。