随着工作压力的增加，生活节奏的加速，越来越多的职场人长期睡眠不足、记忆力减退、出现肠胃疾病等。这种年纪轻轻就表现出来的不良症状，正是亚健康的症状之一。亚健康对正常的工作和生活造成了一定的影响，可是，身体处于亚健康状态怎么办？

所谓亚健康是指处于健康和疾病之间的一种临界状态，是介于健康和疾病之间的连续过程中的一个特殊阶段。从亚健康状态既可以向好的方向转化恢复到健康状态，也可以向坏的方向转化而进一步发展为各种疾病。这是一种从量变到质变的准备阶段。

目前全世界有70%以上的人群处在健康与疾病的过渡状态。 由于慢性疲劳的积累、自然衰老、人体生物活动的周期性低谷以及现代身心疾病等等，都会导致人体出现亚健康状态：表现出体能降低，生理功能代谢过程底下，社会适应能力不同程度的减退等。

如何走出亚健康，成为我们急待解决的问题，适当使用保健品可以起到一定作用，另外科学、适量的运动也不失为好的方法。现代研究也表明，健身运动能给机体多途径、多靶点的刺激，调动和调整机体的内在固有机制，以恢复或增强自身相对稳定状态。长期适量的运动，能使神经、内分泌、免疫调节能力增强，对改善亚健康体质，提高机体健康水平有显著作用。

人体是一个自调节、自平衡、自恢复、自建设的巨大功能反应系统。所以我们认为负离子疗法同样可以帮助你真正恢复健康状态。堀口昇是真正从医学临床上研究负离子，具有充分的科学依据并获得世界公认的医学品牌。负离子疗法可以提高构成生物体组织的细胞的活性，促进跨膜进行的物质输送、交换的新陈代谢，生命力会增强。负离子能够去除对生物体有害的物质，而且能够综合提高人体机能，对于人体而言，是绝对不可或缺的自然界要素。