宫寒痛经的治疗，经期应注意保暖，忌食生冷寒凉食物，多吃些偏温性的食物，喝生姜水或者红糖水、牛羊肉、桂圆等。加强营养，避免不良精神刺激，保持心情舒畅，精神不要过度紧张，要防止房劳过度，经期禁止性生活，避免剧烈运动，配合经期小腹部，放暖水袋、艾灸关元、中极穴，或腹部帖暖宫帖。口服附子理中丸，艾附暖宫丸，经过处理痛经多能缓解。但对于宫寒较重痛经，需要去医院检查，做B超等，根据患者的痛经情况，辨病与辨证相结合。并给予中药温阳散寒、补肾活血，通络止痛的中药口服，或经前及经期2-3天，中药保留灌肠，临床多取得满意的疗效。

一是虚证，即不荣则痛，是由于气血虚弱，或肝肾亏损造成的，这类人平时应注意调补，补气养血或滋补肝肾。二是实证，即不通则痛，是由于气血运行不畅造成的，这类人宜祛瘀止痛。中医药治疗痛经，有广泛的发展前景，取得了很好的疗效，具有独特的优势，中医通过针刺、艾灸、帖敷、按摩，可以迅速减轻疼痛，改善或缓解病情，并且毒性低、副作用少，疗效肯定相对安全。

一、情绪抑郁或恚怒伤肝，气郁、血行不畅、瘀阻子宫。冲任、经前、经期气血下注冲任，或复为情志所伤壅滞更甚，不通则痛发为痛经。二、寒凝血瘀，经期产后感受寒邪，或过食生冷寒凉，寒客冲任与血相搏，以致子宫冲任气血失畅，经前经期气血下注冲任，子宫气血更加壅滞，不通则痛。三、湿热瘀阻，素体湿热内蕴，或经期产后摄生不慎，感受湿热之邪，与血相搏流注冲任，蕴结胞中气血失畅，经前经期气血下注，子宫冲任气血壅滞更甚，不通则痛。四、气血虚弱，脾胃素虚 化源匮乏，或大病久病，或大失血后气血不足，冲任气血虚少，行经后血海气血愈虚，不能濡养冲任子宫，不荣则痛。五、肾气亏损，禀赋素弱或多产房劳伤肾，精血不足经后血海空虚，冲任子宫失于濡养，不荣则痛发为痛经。

一、中药灌肠，三棱、莪术、血竭、灵脂、蒲黄、元胡。各15g 加水1000毫升，浓煎成100ml 保留灌肠，每日1次经前5天开始，经期停用 3个月1疗程。二、敷帖法，土鳖虫、当归、沉香、元胡各等分黃酒适量，用法上四味药共研细末，黄酒调糊，用消毒沙布裹药适量，放置在阴道后穹窿处，24小时取出隔日1次，经前7天开始应用，经期停用。功效活血化瘀、行气止痛，适用于气滞血瘀型痛经。三敷脐法，肉桂、吴茱萸、细辛、元胡各10克，用法上药共研极细末，于月经来潮前3天，用药粉2-3g，用白醋调成糊状 帖敷脐部，2天换药1次，月经干净后3天停用，连续3个月经周期为1个疗程。功效温经散寒、化瘀止痛适用于寒凝血瘀的痛经。四、消炎痛栓1枚，月经来临时塞入肛门。五、针灸取关元，合谷、中极穴等穴位，气滞血瘀经前用泻法，寒证用艾灸。

如果经期疼痛太重会影响工作、生活、学习，及夫妻性生活不和协。如果病情较重会导致不孕，进而会引起家庭破裂以及社会不稳定。在中医上，发生痛经大部分是由于气血运行不通畅，或气血亏虚导致的，女性要有规律的生活习惯，保证良好的睡眠，不要用凉水洗头和洗脚。每天喝些益母的枣茶，平时可以对腹部进行按摩，女性躺在床，将两手搓热，放在腹部上进行按摩。饮食上也要多注意，女性可多吃些水果、蔬菜、鸡肉、鱼肉，少吃甜食，每天可以摄取适量的维他命及矿物质、咖啡、茶、可乐、巧克力中，含有的咖啡因，一定要避免食用。