根据个人体质、营养摄入的不同，胎儿发育会有所差异，正常来说胎儿32周体重在2000克左右，胎长约为40厘米，双顶径平均值大概为8.17±0.65cm。建议：饮食营养均衡，定期产检。胎儿在三十四周时的胎长大约在四十六点四厘米，双顶径在八点六一左右，孕妇的腹围在二十七点九九左右，胎儿出现头部朝下，皮肤还会有点褶皱，宝宝的免疫系统正在发育。此时胎儿的骨骼和肌肉都也长出来了，身材也比较匀称，有了视网膜，拥有微弱的视觉，听觉非常敏锐，胎儿的肺组织和血管仍在发育中，胎儿的体重一般在520克左右。根据您提供的问题初步分析如下，胎儿的大小发育，与营养吸收有一定的关系，在不同的个体之间，也存在着不同的差异。

有一些孕妈妈，在孕期做彩超会提示胎儿偏小，需要做孕期的彩超检查，核对最早期的彩超检查，提示如果预产期和孕周是准确的，宝宝发育的确比正常偏小2周，那么就诊断为胎儿生长受限。所以，孕期的孕妈妈应该定期做产前检查，均衡营养，适当的晒太阳，口服钙片，多摄入一些优质蛋白，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝温水，避免挑食，不要吃辛辣、刺激的食物。相对来说32周之前用营养药物，胎儿吸收的更好，胎儿会逐渐达到正常水平。

怀孕21周时，胎儿的身长大约26cm左右，顶臀长约17cm左右，体重大概330克，皮肤暗红色，可出现胎脂，能看见少许头发，有排尿和吞咽的功能。孕21周是孕中期，胎动明显增加，但节律整齐。建议要按时做孕检。通常孕满21周的胎儿发育标准是，身长在26cm、胎重约360g、双顶径平均值为5.22±0.42cm、腹围平均值在15.62±1.84cm，股骨长为3.64±0.40cm等。你目前的情况，可能是经常饮食营养不全面，导致的胎儿发育缓慢，需要加强饮食营养，促进胎儿发育。早晚听比较舒缓的胎教音乐，每天抚摸腹部和宝宝对话，并且应当定期做产检，了解一下胎儿的发育情况。胎儿的皮肤暗红表面有胎脂，全身覆盖毳毛，并且头发也发育。这个时间段属于怀孕中期，宝宝的双顶径大体是在5.0厘米左右，胎儿身长约26cm，体重约360克。

在怀孕23周左右的时候胎长可能是28cm，胎儿的体重一般是520g左右，这个时候宝宝是非常小的，但是已经基本上成型了，这个时候要注意宝宝的发育情况，可以多吃一些蛋白质食物，同时注意增强营养，孕妇在怀孕中期可以适当吃瘦肉类和豆制类食物，能够帮助宝宝增加营养，也能够提高身体的免疫力，平时最好少吃多餐，每天四五顿是可以的。这一阶段宝宝对外界环境已经有了一些自己的感知，大脑也在逐渐发育成长，是一个很神奇的阶段。此时宝宝的皮肤红红的，有很多的褶皱，皮下脂肪还在生长阶段，视网膜已经形成。宝宝可以做一些轻微的运动，妈妈在此期间也会感受到胎动，孩子的内分泌系统也开始发展。