这个我们可以通过两方面的方式来发现。患者方面如果出现了自我感觉皮肤发冷，或者是发现颜色变黑，甚至变紫，这都提示局部循环障碍。那么尽快到医院进行确诊检查。另外第二点，患者如果在行走过程中出现了间隙性跛行，或者在夜间睡觉的时候发生了静息痛，那么这是提示下肢血管障碍，需要患者尽快到医院找医生进行相关的检查。在医生方面能做的早期发现患者是否存在下肢血供病变的话，主要是通过设备，如ABI或者是经皮氧分压监测，这两个方式都可以发现血管是否存在病变。另外我们还可以通过彩超来发现下肢是否有动脉粥样斑块，或者是其他病变的形成。最后一个方法是使用CTA就是CT下的血管成像，可以精确地反映下肢血管是否存在病变。这两种方式结合在一起，就可以早期发现患者是否存在下肢血管病变，并便于早期治疗。

糖尿病足主要是因为下肢血供障碍，这是一个主要发病原因，所以我们在家庭护理过程中，希望患者在家里面能够通过一些日常的生活方式的干预，改善下肢血液循环。那目前应该说没有特殊的办法，建议患者可以在家里面做运动和神经刺激这两种方式，第一种运动方式推荐做毕格尔运动方法，所谓毕格尔运动方法，就是指患者躺在床上，然后抬高下肢，呈90度，可以维持2-5分钟，待下肢血液皮肤变白之后，那么可以放下下肢，然后患者坐在床沿，让下肢下垂于床沿，坚持2-5分钟，这中间可以活动踝关节，通过这个运动方法可以改善下肢的局部微循环，那么这个就是毕格尔运动法，每天可以做两次，每次时间大约在10-15分钟，这是第一种运动方法。第二种我们可以尝试使用电刺激，但这种因为设备和家庭的原因，使用得比较少，所以更多的是靠第一种，毕格尔运动法推荐给广大糖尿病足患者。

同时在哺乳期由于要带宝宝，所以一般女性都比较劳累，因此在劳累以后也可能出现抵抗力明显下降现象，所以很多哺乳期不注意的情况下，可能会因为抵抗力下降，而出现反复的感冒表现。这是因为很多女性在哺乳期，多需要晚上熬夜进行喂奶，所以在长期熬夜的情况下，就会导致女性的抵抗力下降。女性在哺乳期的时候，确实可能会出现抵抗力下降表现。

血液循环不好一般会出现肢体麻木不适、抽筋、浑身乏力、头晕等症状，不同部位血液循环不好会出现相应的症状，如胸闷、咳嗽、耳鸣、视物模糊或消化不良等。建议：您可以到医院血液科就诊检查。血液循环不好的时候，可以吃一些中药调理身体，饮食上也可以吃一些补气养血的食物，为身体补充能量，日常生活中注意加强防寒保暖，不要着凉，如果身体着凉会影响血液循环，导致血液循环变慢。血液循环不好常见的症状有四肢冰冷，偶尔可以出现发麻，头疼，头晕，嘴唇发绀等。饮食上清淡易消化为主，少吃高脂食品，加强锻炼，多做有氧运动。