清理肠道的药
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病情描述: 清理肠道的药
精选回答:
- 如果非要吃药的话,可以口服通便灵胶囊或者是六味能消胶囊,可以消食通便清理肠道垃圾,除了吃药之外,一些食物也可以帮助清理肠道以及增加运动对于清理肠道垃圾的效果也非常的好,这些食物包括:一、苹果,苹果的纤维素含量比一般水果高,而且苹果中还含有一些果胶会使大便变软,对排便有帮助。对于肠道问题比较严重的单靠苹果清肠排便效果不会太明显。二、也可以配合使用黑木耳,黑木耳也是非常好的清肠食物,而且经过风干的食品遇水后膨胀,会给肠道带来更多的水分。三、空腹喝凉牛奶,空腹喝凉牛奶可以通便:(1)是冷的刺激会加速肠道运动。(2)是牛奶中有大量的乳糖,乳糖进入身体后,进入结肠会被迅速地排出体外,肠道是人体的消化器官也是最大的排毒器官,因此适当的运动促进胃肠的蠕动也是可以清理肠道垃圾的。