首页 > 文章 > 整形美容科 > 整形外科

鲜榨果汁减肥排行 解暑又燃脂

阅读:148 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

1、最清凉

原料:草莓、罗勒叶、黄柠檬、苏打汽水

做法:草莓洗净切成两半。在玻璃杯底铺上5片新鲜罗勒叶,放入两块冰块。倒入鲜榨柠檬果汁,然后倒入苏打水,最后放入草莓,放入冰箱冰两个小时就可以喝了。

2、最解渴

原料:鲜榨西瓜、青柠汁、蔓越莓汁、苏打水

做法:在一个大玻璃瓶里放入两块西瓜,用工具碾碎,半个青柠檬榨汁,倒入玻璃瓶,加冰块,然后倒入蔓越莓汁和汽水,充分摇晃之后就可以喝了。

3、维生素最多

原料:红色浆果汁、菠萝汁、桃汁、茉莉花糖浆

做法:红色浆果(草莓、覆盆子等)压糊,放入三分之一的杯子中,再放入三分之一的菠萝汁和三分之一的桃子汁,最后掺入一茶匙茉莉花糖浆。

4、抗氧化剂最多

原料:鲜榨黄瓜汁、鲜榨柠檬汁、蔓越莓汁

做法:新鲜黄瓜去皮切成5厘米左右的方块,在玻璃杯底把它压糊,然后放入冰块。在杯子里倒入柠檬汁,充分混合,然后再倒入蔓越莓汁填满。

5、喝了气色最好

原料:有机胡萝卜汁、梨子汁、苹果汁和玫瑰糖浆

做法:在玻璃杯里倒入三分等量的有机胡萝卜汁、梨子汁和苹果汁,最后倒入一点玫瑰糖浆。

6、最热带

原料:荔枝、青柠檬、接骨木花、苏打水

做法:取3到4个荔枝的果肉,放入杯子里,倒入半个柠檬榨的汁,加入苏打水和接骨木花糖浆。

7、最绿色

原料:有机胡萝卜汁,鲜榨黄瓜汁,鲜榨葡萄柚汁,罗勒糖浆

做法:黄瓜去皮切成5厘米的方块,在杯子底压碎换挂,放入冰块,然后倒入胡萝卜汁和葡萄柚汁,最后加一茶匙罗勒叶糖浆提味。

相关文章推荐
  • 夏天喝醋水能解暑吗 阅读:205
    夏天喝醋水能够解暑,但是只能够起到辅助改善效果,并且不能喝太多。 醋水是用食醋加水稀释而成,适当喝些醋水能够起到杀菌和灭菌的作用,而且也可以促进食欲,促进消化液的分泌,在炎热的夏天适当食用,能够起到生
  • 眼皮又红又肿又痒怎么回事 阅读:242
    眼皮又红又肿又痒可能是产生了过敏反应,也可能是蚊虫叮咬、眼部受到细菌感染而引起的,可以到当地正规的医院进行检查,再针对具体情况进行治疗。 1、过敏反应:由于眼皮部位的皮肤比较薄弱,当接触的外界的花粉、
  • 痘痘又痒又痛什么情况 阅读:319
    患者出现的这种炎症性的痘痘,还是需要及时的进行消炎治疗,通常情况下可以局部的外涂一些消炎类的药膏,比如可以外涂龙珠软膏,
  • 脚又痒又脱皮怎么办 阅读:121
    脚又痒又脱皮怎么办与原因有关,应查明原因后进行针对性的治疗,常见原因包括湿疹、足癣以及脂溢性皮炎。
  • 孕妇又冷又热出虚汗 阅读:431
    孕妇出现冷热交替、出虚汗的症状可能是由于孕期代谢率增加、体内阴阳失衡、内分泌变化等原因所致。 1、孕期代谢率增加:会导致体温升高,因此需要出汗调节身体体温。这种情况一般不需要治疗,注意保暖即可。 2、
  • 又寒又湿又虚的人煲什么汤 阅读:219
    又寒又湿又虚的人通常可以煲茯苓陈皮汤、薏米红豆汤、生姜大枣汤等。 1、茯苓陈皮汤:茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的作用,陈皮具有燥湿化痰、理气健脾的作用,能够有效的调理寒湿、体虚的体质。 2、薏米红豆汤: