预防乳腺增生 女性可多吃丝瓜
阅读:193
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
乳腺增生 海淀区读者谭女士:我今年40岁,脾气不太好,听说这样容易导致乳腺增生甚至乳腺癌,可有时孩子不听话我又控制不住要发点小火,请问有什么好的预防办法? 中国抗癌协会秘书长张广超:现代女性由于工作繁忙、压力大以及亚健康等原因,大部分都有不同程度的乳腺增生,要预防乳腺增生或防止增生加重,需要从心理、运动和饮食等多方面注意。 首先要注意的是调节心情,保持愉快顺畅的心态,不发脾气,以免造成肝气郁结、气滞血淤,导致乳腺增生。 其次,平时的膳食调理也很重要,建议多吃具有行气通络、化淤散结功效的食物,如丝瓜、南瓜、茄子、橘子、海带、牡蛎等,少吃辛辣刺激和生冷食物。 尤其是丝瓜和南瓜,这两种食物不仅营养价值高,而且能凉血解毒,解暑除烦,有通经活络的功效。此外,有研究还发现丝瓜中含有一种干扰素诱生剂,可以在人体内催生干扰素,具有很好的抗癌作用。 此外,还要多做运动、科学按摩,40岁以上女性建议每年做一次专科检查。
相关文章推荐
-
-
预防乳腺增生?心平气和很重要!
阅读:145
- 一青年女性体检发现乳腺增生,入院完善乳腺彩超、钼靶等检查后,明确诊断为乳腺纤维腺瘤、乳腺增生,住院期间在局麻下行右侧乳腺肿物微创旋切术,术后患者未再出现乳房胀痛表现,无发热、头晕、恶心、呕吐等不适。术后切口无红肿、渗出,愈合良好。
-
-
子宫肌瘤乳腺增生
阅读:266
- 乳腺增生就是女性的乳房良性的病变,如果症状比较严重有乳房的胀痛,这个时候可以吃消乳散结颗粒给予治疗,平时在饮食上要注意不
-
-
乳腺增生最怕什么
阅读:122
- 乳腺增生最怕的是恶变成乳腺癌,因为乳腺癌是一种严重的疾病,可以危及患者的生命。
乳腺增生是一种良性疾病,但如果不加以治疗和管理,就可能导致恶性病变。因此,预防恶变是乳腺增生最重要的任务。预防恶变的方法
-
-
女性可以多吃龙眼吗
阅读:147
- 女性可以适量吃龙眼,但不建议多吃。
龙眼又叫桂圆,既是一种中药,也可作为食物,其属于亚热带水果,性温、味甘,属于温补类食物。具有补益心脾、养血安神的功效,对于劳累心脾、心悸不宁、失眠多梦等症状有很好
-
-
吃什么食物可预防肺癌?
阅读:208
- 在平时多注意饮食是可以起到预防癌症的作用的,例如可以吃以下的食物:大蒜,大蒜是一种很好的抗癌食物,大蒜起到抗癌作用主要是
-
-
乳腺增生疼痛难忍,一位乳腺增生患者的用药经过
阅读:203
- 患者女,30岁,精神状态欠佳,一周前出现了无明显原因以及诱因的左乳疼痛不适,未进行特殊治疗。结合症状和查体结果,初步怀疑是乳腺增生所导致的左乳疼痛,乳腺彩超检查提示双乳未见占位性病变,考虑患者存在乳腺增生的情况。基于患者发病时间较短,可以先尝试药物治疗的方式。遵医嘱服用消乳散结胶囊,及枸橼酸他莫昔芬片。治疗一个月后,复查情况良好,自诉左侧乳房疼痛感减轻,不影响正常生活工作。可暂不考虑手术治疗,继续服用药物进行保守治疗。