早泄会给患者带来很多的伤害,例如患有早泄会导致男性不育、精神失常等。而在早泄的治疗前,治疗期间或者治疗后,患者的日常调理是非常重要的,将对男性早泄的最终治愈产生重大意义。
1、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
3、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。
4、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。
5、早泄调理需禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。
6、注意生活要有规律,应积极参加体育锻炼,多参加一些有益身心健康的文体活动,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄。
7、多吃海产品和富锌食品。海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此,要经常服用一些海藻类食品,如海带、紫菜等。男性精液中含有较高浓度的锌,锌可以保证男人的性功能。
8、射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间内射精亦属正常范围,只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。
早泄的调理是很重要,但是患者也不要忘记了及时去治疗的重要性,很多患者因为有了早泄的症状后,放不下面子,一直选择把病藏在心里最终导致病情更加严重,这是非常不明智的。在此提醒患者,如果有早泄的症状表现,不要犹豫,及早治疗是必须且必要的。