人们一般认为,获取性快感是性爱唯一的作用。真的是这样吗?其实不然,除了带给人们刺激的性体验,性爱还有减压的作用。下面我们一起来看看性爱对人体还有哪些益处。
积极主动的性爱可以激活人体内的多巴胺系统,抑制去甲肾上腺素系统活动,缓解焦虑和压抑。据一位人类性爱研究专家威尔逊指出,在进行性爱的过程之中,人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。
很多人都渴望拥有深沉而甜美的睡眠,但是常常事与愿违,因为各种各样的原因,遭遇失眠困扰的人为数不少。当经历一次和谐的性生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然渐浓。性生活越是美满,事后也越容易入睡。由此可见,性爱很明显地有助于休息和睡眠。
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说:假如你不使用你的性器官,那么它会倾向于退化。性生活可提高阴道的润滑程度,并且滋润阴道,让人激情四射。
威尔逊指出,你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮,会让人觉得自己更有吸引力,可以提高人的自信心。
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