孕妇可以适量的吃黄豆,黄豆中含有丰富的植物蛋白和人体所必需的氨基酸,为胎儿的发育提供营养,也能够增加孕妇的免疫力。适量的吃黄豆还能够使皮肤细腻,光泽亮丽,吃黄豆期间应该注意这种食物不容易消化,不要一次性吃得太多,如果一次性吃得太多的话会加重胃肠。孕妇能吃黄豆吗。
孕妇中暑了怎么办
因为孕妇的话夏天她可以合并有其它疾病,那这时候不要轻易地,用中暑来解释,所以对症状比较明显,持续时间比较长,不能迅速缓解的话,以及简单的,针对中暑的处理以后,还没有缓解的话,建议还是及时到相应的医疗机构就诊,去排除其他的情况。可以积极的补充盐水,呆在阴凉通风的地方有助于缓解中暑,如果中暑症状较严重,建议去医院就诊,另外注意在高温天气避免外出,如果需要外出,要尽量穿浅色服装,戴上隔热帽,打上遮阳伞,避免长时间呆在室外。女性怀孕以后,身体抵抗力比较弱,免疫力下降,如果在炎热的夏季没有做好防暑工作,就容易出现中暑的问题。
孕妇晚上睡觉出汗怎么回事
孕妇睡觉出汗是由于怀孕之后,孕妇体内雌激素的水平升高,血容量逐渐增加,循环血量增加,新陈代谢加快,在这些因素的综合作用下,孕妇皮肤的血流量增加,因此孕妇睡觉容易出汗。很多孕妇到妊娠晚期,因为人体的新陈代谢速度变快了,基础体温也会高一些,从而就出现了睡觉出汗的情况,这属于正常的生理现象。当孕妇晚上出汗时,首先要建议穿宽松,棉质的衣服,衣着尽量要宽大,以舒适,柔软,容易吸汗,散发体温为合适。