脸垮了可以通过电波拉皮、线雕手术和热玛吉的方式改善。
1、电波拉皮。电波拉皮是一种常见的除皱方式，通过仪器的电容耦合电极能够向皮肤组织内传送无线电波能量，使真皮层的胶原蛋白在能量的作用下产生变形收缩，达到紧致皮肤的效果，电波拉皮还可以加强架构的紧绷感，重新拉动皮肤，移走特定部位的脂肪组织。
2、线雕手术。线雕是目前比较受欢迎的美容技术，手术的时候，需要在皮肤内埋有特殊的美容蛋白线，刺激皮肤和筋膜层下已经僵硬和下垂的皮肤组织进行重新排列，从而达到紧致皮肤的效果。
3、热玛吉。热玛吉是一种射频美容技术，能够在不产生伤口的情况下对皮肤进行紧致提拉，使皮肤恢复到年轻的状态。
日常生活中可以多对脸部进行按摩，减缓皮肤衰老的速度。