美臀可以采用自体脂肪丰臀、假体丰臀、射频溶脂瘦臀部等方法。
1、自体脂肪丰臀是将多余的体脂移植到臀部，达到臀部塑形和局部减脂的目的，而且不会引起人体内分泌环境的变化，也不会对臀部造成伤害。由于自体脂肪丰臀手术是采用自身组织作为丰臀材料，所以人体不会产生排斥反应。
2、假体丰臀手术是通过用人工材料制成的假体填充臀部，以达到丰臀的目的，而且能够使臀部的皮肤变得紧致。术后效果好，臀部手感自然，结实而有弹性。
3、射频溶脂瘦臀部是通过电极发射电磁波产生高热，从而达到在治疗部位消融脂肪的目的，同时作用于真皮的外部，电极产生的高热可以加热肌肤真皮深层的胶原蛋白，达到紧致肌肤的效果，从而去除多余脂肪并显示臀部曲线。
如果想美臀的效果更好，建议选择正规医院和有经验的医生进行手术，并注意做好术后防护。