收腹带是借助物理的方法帮助收腹的一种腹带，有专门针对产后收腹使用的收腹带，那么建议顺产后可以产后第二天就使用收腹带。收腹带不能太紧，太紧的话会影响身体血液循环，不利于产后子宫恢复；如果病人很肥胖，有的病人特别是双胞胎，生了以后肚子就很松，所以用束腹带可能会舒服点。
产后抑郁失眠挂什么科
对于这种情况一定要引起重视，家人要给予更多的关心和关爱，对于已经出现症状的产后抑郁患者，要尽量的避免让患者和宝宝单独相处在一起，同时要及时的带患者去心理科就诊。产后抑郁失眠到医院去看医生，建议可以挂号看神经内科医生或者挂号看精神心理科门诊，然后在医生的安排下，完善抑郁量表的评估，看看自己的抑郁程度达到了怎样的级别。产后抑郁可以先去挂妇产科，通过各项检查，判断产后产妇的躯体情况，排除躯体疾病引起的抑郁，比如贫血或者内分泌紊乱等。
产妇可以吃山药吗
在孕期因为每次产检的时候都会查血常规，要关注血红蛋白的量，有没有贫血，孕妇容易发生生理性的贫血，血色素不光供给自己还要供给胎儿的需要，所以适当吃些补血、补气的食物会比较好。坐月子期间应该适量的均衡营养，科学的搭配饮食，可以适量多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充足够的维生素，提高身体的免疫力，而且还具有润肠通便的作用。产妇可以吃山药，山药中的碳水化合物含量比较高，能够提供人体所需要的能量，可以作为主食代替一部分米面食用。