吸烟饮酒，肥胖，高血压，糖尿病，高脂血症，心脏病，心肌梗塞，心房纤颤是脑梗塞再次复发的危险因素，要戒烟戒酒，控制体重，监测血压，治疗糖尿病，平稳的控制血压，调脂稳定斑块，防治心脏病，适当的锻炼，增强体质，坚持抗血小板聚集药物治疗，动脉粥样硬化性脑梗塞患者，需要终身口服抗血小板聚集药物，预防再梗塞，患脑梗塞后，患者应定时检查血压、血糖和血脂等，并根据检查结果，定期复查。改变不良的饮食习惯，低盐低脂，低糖饮食，营养要均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及谷类食品，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入改变不良生活方式，彻底戒烟、戒酒。预防脑梗塞二次复发，必须要严格的二级预防。
脑梗前兆症状
椎一基底动脉受累，常表现是眩晕、平衡障碍、眼球运动异常和复视，可有单侧或双侧面部、口麻木，单独出现或伴有对侧肢体瘫痪、感觉障碍。临床表现与受累血管分布有关，大脑中动脉受累，出现对侧肢体单瘫、轻偏瘫面瘫和舌瘫，可伴有偏身感觉障碍和对侧同向偏盲。短暂性脑缺血发作是指脑血管病变引起的短暂性、局限性、脑功能缺失或视网膜功能障碍。临床症状一般持续10~20分钟，多在1小时内缓解，最长不超过24小时，不遗留神经功能缺损症状，好发于中老年人，男性多于女性，患者多伴有高血压、动脉粥样硬化、糖尿病或高血脂等脑血管病危险因素。
脑梗能吃火龙果吗
红心火龙果是属于一种糖分比较低的水果，是比较适合脑梗病人食用的。另外，脑梗病人也需要进行适当的体育锻炼，比如散散步，游泳，打太极拳都是比较好的体育锻炼方法。脑梗患者是可以吃红心火龙果的。患者可以适当的多吃新鲜的蔬菜以及低糖的水果，既可以补充电解质、维生素，另外也可以防止便秘。