在日常的生活里一定要减少精神刺激，保持乐观的心情和心态，禁烟禁酒，少吃辛辣刺性的食物，避免噪音刺激和强光刺激，远离吵闹的场所，这样都是可以有效预防癫痫疾病发作的。患有癫痫疾病的患者在日常的生活里避免强光的刺激和噪音刺激，也要避免精神压力过大，保证有充足的睡眠和休息，避免过度劳累，也要避免感冒受凉，避免感染，远离吵闹的场所，这样都是可以有效预防癫痫疾病发作的。同时要将患者的头部转向侧方，避免口腔的异物呛咳在气管里产生窒息，这样都是可以有效的预防癫痫疾病在发作的时候出现意外。在癫痫疾病发作期间一定要将患者平躺在床上，这样是可以避免在癫痫疾病发作时候出现意识不清晰导致摔伤或者是骨折，也要将患者的衣领扣解开，保持呼吸顺畅。
睡眠癫痫症状
睡眠性癫痫的症状有，发作时间一般是在睡眠当中，其主要临床特点是夜间睡眠中突然出现很大的行为异常。曾见症状包括，睡眠中突然有抽搐，轻微的全身痉挛，没有知觉和意识。少数病例出现睡眠相关性攻击行为，睡觉过程当中出现抽搐等症状。也有可能是睡眠型癫异常，必须通过做24小时脑电图，全天性监测，这样才能检测痫病，睡眠型癫痫病在睡觉时发作，脑电图很难捕捉到放电到异常放电。
癫痫病是什么原因造成的
种，是脑血管病，比如患者大脑皮层出现血栓是可以导致癫痫发作的。另外脑出血、血管畸形、蛛网膜下腔出血也是癫痫发作的原因。第2种，要注意颅内肿瘤、颅脑外伤等相关疾病也可以导致癫痫发作。第3种，中枢神经系统感染，比如病毒性脑炎的患者是可以出现癫痫的，特别是单纯疱疹病毒感染可以引起癫痫发作。第4种，要注意一些内科的相关疾病，比如肺性脑病、肝性脑病、尿毒症、低钠血症也是癫痫的常见原因。所以患者要医院就诊明确病因。