慢阻肺如何预防

慢阻肺的预防措施如下：
第一、戒烟，因为如果不戒烟，肺功能下降的速度会更快；
第二、注意保暖，注意及时添加衣物，尤其是到秋冬季后天气逐渐变冷，要及时添加衣物；
第三、注意合理、健康饮食，一般建议慢阻肺患者多吃高蛋白食物，少吃碳水化合物，多吃水果、蔬菜，多喝水，帮助患者痰液的稀释；
第四、适当锻炼，关于运动方式应根据患者的病情进行选择适合的方式，一般可选择走路、爬楼梯、打太极拳、骑自行车或做缩唇运动等，同时每天应把锻炼的时间做够，这样对于改善肺功能，减轻患者症状，改善患者生活质量，有一定的帮助。