如何吃美味的大枣不被卡住

大枣是对身体有益的食物，但由于大枣枣核比较尖锐，带核吞食容易对消化道造成明显的损伤，不想被大枣枣核伤着的最简单方法，就是尽量不要带核吞食，吃枣的时候，吧核先去掉，再吃。或者也可以选择无核大枣，避免误食枣核。所以大家在吃硬质食物的时候，不要吃得太急。