血尿酸是什么？
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
尿酸是一种嘌呤类的物质，它是由于蛋白质在身体当中代谢以后，产生的一个垃圾代谢产物，嘌呤这种物质，它主要是通过人体的肾脏排泄出去，当糖尿病发展到一定的情况下，对人体造成了肾脏肾小球的损害之后，那么它的嘌呤类的物质也不能够排泄出体外，就会形成血尿酸增高。
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血尿酸高怎么降下来
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- 降低血尿酸主要是通过生活方式管理和药物。
生活方式管理方面，高血尿酸人群要以低嘌呤食物为主，避免羊肉、火锅、肉汤、动物内脏、沙丁鱼等高嘌呤食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西蓝花、橙子、番茄等，含维生素丰富，有助于降低尿酸水平。同时不要一次性进食过多高蛋白食物，戒烟限酒，减少含糖饮料的摄入，以免长期大量饮酒导致血尿酸增高和血乳酸增高，刺激嘌呤增加。保持好积极的心态。适当运动，控制体重。
药物治疗方面，患者要遵医嘱应用降低尿酸的药物，包括增加尿酸排泄的药物、抑制尿酸合成的药物、促进尿酸分解的药物以及辅助降低尿酸的药物。患者要在医生指导下根据自身实际情况选择合适的药物治疗，并严格遵医嘱服用，留意病情的变化，必要时及时就医。
药物治疗期间以及日后，都要做好生活方式管理，以免尿酸反复波动，长期控制不良，导致痛风发作，甚至损伤肾脏等。
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周泽梅
重庆市人民医院
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血尿酸偏高是什么问题
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- 血尿酸偏高是患者血尿酸排泄和生成出现异常，不平衡导致的。
1.生成过多
尿酸是人体嘌呤代谢的中间产物，长期嘌呤代谢紊乱、饮食摄入高嘌呤食物，可导致血尿酸水平升高，因此大家日常需要少吃嘌呤高的食物，比如动物内脏、海鲜、浓汤等。
2.排泄减少
尿酸大部分通过肾小球滤过率排出，如果患者肾功能低下、肾小球滤过率减低，则会导致尿酸排出减少，从而出现血尿酸升高。一般来讲，多数的高尿酸患者都存在尿酸排泄减少的情况。
患者出现血尿酸水平升高后，要先查明原因，是尿酸生成过多还是排泄减少，弄清楚之后，再采取针对性调理。如果是饮食导致的短暂性升高，可以通过调整生活习惯改善。但如果已经出现了痛风，则需要在医生指导下应用降尿酸药物，包括促进尿酸排泄药物和抑制尿酸生成药物，这样针对性的来使用药物和做生活调整，同时用药期间多喝水，勤排尿。
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麦憬霆
中山大学孙逸仙纪念医院
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经常应酬血尿酸高怎么办
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- 经常应酬血尿酸高、吃海鲜、喝啤酒、吃羊肉，一旦吃了这些东西以后就出现症状。就要考虑你这是痛风的问题了，你得赶紧去做一些检查化验一下血，看有没有嘌呤增加，化验一下尿看尿酸增高不增高。代谢出现问题了，肾脏出现排泄问题了都会引起痛风。由于这些原因引起的症状，或者是经常由于这些东西引起症状来了，你就是考虑痛风的问题了，要赶紧进行检查，而且积极的进行调整治疗。
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齐进如
北京前海股骨头医院
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血尿酸高就是痛风吗
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- 很多人患有高尿酸血症，但是高尿酸血症不等同于痛风疾病，痛风指的是痛风性关节炎和痛风性肾病，一定是尿酸高到一定程度以后形成的这种痛风石沉在了关节上引起急性的一个关节红肿、疼痛，长期的高尿酸血症，不一定发展为痛风，所以痛风跟高尿血症，不是划等号的。
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曹雪霞
首都医科大学宣武医院
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哪些原因导致血尿酸升高呢
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- 血尿酸升高有两个途径，一个内源性来的，一个是外源性，很多食物里面含有高嘌呤，在体内经过代谢后会产生尿酸，在饮食当中要控制这种嘌呤的摄入。内源性的尿酸生成是一个正常生理过程，会产生大量的嘌呤，然后嘌呤再经过代谢形成尿酸，如果肾脏排出出现问题，会导致尿酸在体内积聚，导致血尿酸升高。
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赵义
首都医科大学宣武医院
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血尿酸升高一定是痛风吗
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- 高尿酸血症是指的是正常的情况检测到血浆里面尿酸增高的状态，而痛风是出现和高尿酸相关的关节炎，还有合并的肾损伤等其他病变，这两个不是同一个概念。高尿酸血症是因痛风事故，此外高尿酸血症里面，并不是所有的患者都会出现痛风，大约只有10%左右的患者出现痛风，当然尿酸水平越高，终身发生痛风的风险就越大。所以实际上痛风，它的范围要比高尿酸血症要小。
专家提示：高尿酸血症和痛风是两个不同的概念，高尿酸血症里面，并不是所有的患者都会出现痛风。
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李征锋
江西中医药大学附属医院
