男人多大，开始走下坡路呢
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男人多大，开始走下坡路呢
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男人更年期失眠怎么办
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- 男性更年期还是比较普遍的，一旦见到男性更年期，引起失眠、出汗、潮热、低热、手脚心热、发脾气、情绪不稳，统统按更年期治疗。碰到这样的更年期，就用中药来调理，中药在调理更年期方面优势是很明显的，尤其是古人给咱们留下了很多秘方、名方，比如六味地黄系列，还包括二仙丹、二仙丸、大补阴丸，这些来调男性更年期效果都非常好。所以有这方面痛苦的男士们，不妨的来到医院咨询一下大夫，实在有必要的时候，也可以喝一些汤药。
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孟毅
河南省中医院
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男人有更年期吗
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- 男人是有更年期的。
更年期是一个时期，大约在四十五岁到五十五岁左右易患病。有些人可能平缓的过去了，还有些人会出现一些症状，如容易急躁、烦躁、控制不了脾气、莫名其妙的乏力、出汗、盗汗、男性特有的功能下降等。如男人出现了这些更年期的症状，应及时的到医院就诊。
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王彬
北京中医药大学东直门医院
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更年期失眠怎么办
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- 更年期出现失眠，在就医排除由疾病或药物因素导致后，可以从以下几个方面来缓解：
1、 进行适当的体育锻炼，女性进入更年期后要进行适当的体育锻炼，如慢跑、散步、打太极拳等运动，它可以促进身体的新陈代谢，增强身体各器官的生理功能，还可以缓解心理压力，有助于晚上较快地入睡。
2、不要害怕失眠，许多失眠患者每到晚上要睡觉时就开始焦虑，或者一上床就担心睡不着，或是尽力让自己快入睡，结果适得其反。
3、使用药物治疗，在通过以上方法改善效果不佳或者症状较严重时，可以在医生指导下服用一些抗抑郁或抗焦虑的药物，也可以在医生指导下服用一些中成药，如枣椹安神口服液，它组方中含有养心安神的酸枣仁、灵芝、百合、茯苓等成分，可较有效地改善失眠多梦、睡眠质量不佳等睡眠障碍问题，且还含有补肾健脑的桑椹、菊花、荷叶等成分，能够一定程度上改善精神紧张、焦虑等症状。
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贾伟华
首都医科大学附属北京朝阳医院
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更年期容易出现失眠
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- 更年期容易出现失眠
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张国妍
北京市丰台中西医结合医院
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更年期失眠怎么调理
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- 对于更年期失眠，要先了解它发生的原因，病因去除了，失眠的症状自然也就缓解了。其实更年期失眠主要是由心神不宁导致，主要治疗措施应是养心宁神，可以在医生的指导下使用酸枣仁油软胶囊，正确使用，能较好地缓解失眠。
此外，更年期女性还应调整生活作息，养成良好的作息习惯，同时注意饮食均衡，进行适当的体育锻炼等。通过综合的方式进行干预，更年期的女性才可以睡得更香。
女性更年期由于雌性激素含量的减少，可能会导致一系列的表现，比如情绪不稳定、胡思乱想等，而这些表现又易扰乱心神或心神失去濡养而导致失眠。可能有不少的更年期失眠人群会服用安眠药、褪黑素等药物来缓解失眠，但其实安眠药和褪黑素其实都是有一定副作用的，不宜长期服用，而且对于有需要的人群，一定要在医生的指导下服用。
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张子义
中日友好医院
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更年期失眠吃什么药
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- 对于更年期失眠比较严重的患者，可以在医生的指导下使用药物治疗。
女性一旦进入更年期，多会因为肝火旺盛而失眠多梦、脾气暴躁。一般这个时候可以吃一些药物来辅助治疗，但吃药并不是自己想吃什么药就吃什么药，如果长期不规范的使用药物助眠，不仅不会缓解失眠的情况，还会带来一系列的问题，如不吃药就睡不着，失眠情况进一步加重等。
其实更年期失眠大部分是一种正常的生理现象，不必过于紧张，可以通过饮食，锻炼等方法来调理。如果失眠比较严重，可以在医生的指导下使用药物来治疗，常用于治疗失眠的药物有西药、中成药以及中药制剂酸枣仁油软胶囊等等。
较常用的西药有苯二氮卓类，但这类药物容易发生蓄积和宿醉现象。若骤停使用，还易出现失眠反弹及戒断综合征等戒断反应，而酸枣仁油软胶囊为中药制剂，不含激素，其原料酸枣仁具有养肝、宁心、安神的功效。且酸枣仁油更含有多种不饱和脂肪酸，可以改善情绪，在医生的指导下正确使用，对于更年期失眠的女性有较好的治疗效果。
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张子义
中日友好医院
