秋天适合吃什么水果呢 你知道吗
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秋天适合吃什么水果呢 你知道吗
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- 秋天的时候,阳气开始往里潜伏,要特别注意秋燥,体内要多补充水份。
从中医角度,秋天就是秋收的时候,阳气就开始逐步的往里潜伏下来,就像到了秋天以后,树叶子开始变黄了,不消耗营养,营养往树根里走,人体也是这。
秋天这个时候,要注意秋燥,这个时候特别容易损害人的津液,所以这个时候就意味着,人要补充水分,多喝汤。
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武汉科技大学附属天佑医院
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