教你2种清肺方法让肺气舒畅
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教你2种清肺方法让肺气舒畅
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- 抽烟清肺的实用方法：1、平时要多喝水，多喝水可以稀释吸烟的毒素，取得稀释的作用；2、多做运动，尤其户外活动，建议每天超过一个小时以上户外活动，活动同时出点汗，出了汗后可加速毒素的排泄；3、多吃一点新鲜的水果和蔬菜；4、最好能够彻底戒烟。
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- 一、清肺排毒汤是国家卫建委和国家中药管理局联合发文推荐的一个方，这是国家中医最高层面的管理部门发布的方，它是基于200例前期研究获得成果的基础上发布的东西，所以它是非常权威的，而且当时李煜在介绍这个方子时，已经有700例的患者服用，取得了很好的效果，所以它是非常权威的。
二、清肺排毒汤是针对患者的，不是针对咱们普通人，健康人。是针对有症状人群的方子，这是一定要注意的。
三、清肺排毒汤是个基础方，基础方就是根据每个人的特点，根据每个地域的特点来做相关的加减，这是临床医生根据基础方做加减才能够达到更好的效果。
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清肺排毒汤疗效怎么样
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- 清肺排毒汤对普通老百姓而言，最大的意义在于给了我们信心面对新冠疫情。举一个很简单的例子，在我的同事，有个女医生，她因为才当了妈妈，对小孩特别担心，在疫情期间比较焦虑，这时候另外一个同事开导她说，新冠肺炎有中药方式治疗这些疫情，效果非常好，她一听，对咱们有中医中药，于是信心马上就恢复了。所以，这个方子对普通老百姓而言，更大的价值是给了我们信心，我们有好的方法来控制新冠疫情。
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蒋参
重庆大学附属肿瘤医院
