女性50岁左右，心烦潮热出汗不寐，我告诉您三件事
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女性50岁左右，心烦潮热出汗不寐，我告诉您三件事
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更年期潮热如何调理
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- 更年期潮热如何调理，需要根据患者的自身实际情况综合来看。
更年期潮热是一种常见的现象，是由于更年期女性雌激素水平下降、血管收缩功能不稳定导致的。它的特点就是反复出现短暂的面部、颈部以及胸部的皮肤发红的现象，继而出现出汗的现象，症状比较轻的每天发作数次，症状比较严重的每天可发作数十次或者更多次，常不同程度的影响着更年期女性日常的生活和工作。
对于这样的情况，症状轻者可以通过调节饮食、调节自身的情绪以及加强锻炼等方法来调理。症状重者通常还需要在这基础之上，经由医生指导采取药物治疗，比如使用激素替代治疗。此外，从中医的角度来看，更年期潮热多与阴虚内热有关，因此，可以服用具有滋补肾阴作用的药物来治疗，比如人参固本口服液，这个药不仅可以改善更年期出现的潮热汗出，对于烦躁易怒等症状也有一定的效果，从而让女性平稳的度过更年期。
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张子义
中日友好医院
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郑州大学第三附属医院
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怎么缓解更年期潮热盗汗
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- 在出现更年期潮热、盗汗以后，可以通过以下方法来缓解：
首先，可以通过心理治疗来缓解这种症状，包括缓解心理压力，科学地安排生活，陶冶情操，充实自己，以及多做一些有益于身心健康的运动，比如打太极拳、散步、下棋、听音乐、做一些脑力游戏等等。
如果潮热、盗汗的情况比较严重，以上措施并不能有效缓解症状，则可以在医生指导下使用一些药物来辅助治疗，比如清宫长春胶囊，它可以补气补血、平衡阴阳、调节五脏六腑，有助于改善女性更年期潮热、盗汗的这些症状。与此同时，更年期期间在饮食上也要注意科学、营养均衡，以保证机体所必需的营养。
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首都医科大学附属北京朝阳医院
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北京中医药大学东方医院
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更年期综合征患者会出现潮热症状吗
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- 更年期综合征患者会出现潮热症状。
更年期综合征患者可能会出现月经紊乱或出现植物神经，自主神经方面的功能紊乱，主要出现潮热、出汗、心慌等症状，因为在更年期时，雌激素水平明显降低、垂体功能明显的亢进。当垂体功能明显亢进后，引起促性腺激素明显增多，促性腺激素增多后导致植物神经功能紊乱，因此患者就会出现明显潮热、出汗、心慌等症状。
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刘萍
西安市第三医院
