心火旺睡不着，一招教你降心火
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心火旺睡不着，一招教你降心火
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- 心火旺失眠根据患者具体的症状进行治疗或药物治疗，可通过以下几个方面来加以改善：
第一、生活习惯的改变，避免熬夜、充分休息。
第二、精神心理的改变，保持心态平和、避免情绪大起大落。
第三、饮食要清淡，尽量避免热性高的食物，多食用去心火的食材，比如：莲子、蒲芹、酸枣仁膏等，对改善失眠确实有明显的效果。
第四、药物治疗，根据火热之邪熏蒸的部位，有不同的治疗原则和方法。当心火上炎时，除了心烦、失眠外，还会表现口舌生疮、在清热降火时可应用泻心汤或凉膈散进行加减，当心火下行时就会伴有小便短赤和大便秘结，所以治疗上就要滋阴清火、利尿通便，可用导赤散进行加减运用，还有些较严重的情况，如当心火迫血妄行时可出现鼻腔出血、牙龈出血，这时就要清热、利湿、止血，用小蓟饮子进行加减，最严重的情况还能出现热扰心神，主要是表现是在心烦、失眠的同时就会出现神志不清的症状，这时就要清热开窍，用安宫牛黄丸进行加减。
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- 心火旺的症状如下：
心火旺指的是在心脏的疾病，患者常有心烦、口干、失眠、急躁等症状，部分患者还有手脚心热、咽喉干、眼睛干涩的症状。
治疗上，主要是清心泻火，常用的药物有天王补心丹、参松养心胶囊，另外，平常可以用黄芩、黄连、栀子、黄白、大黄治疗。
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