颈椎病的自我治疗方法

临床大部分颈椎病患者都是以保守治疗为主，根据不同类型的颈椎病采取不同的治疗方法，分为以下四个方面：
一是做颈椎操，这是治疗颈椎病早期的一个很好的方法，它可以通过锻炼颈部的肌肉，使失稳的颈椎恢复稳定性，减少对周围的血管神经的刺激，达到治疗疗效；
二是对于有症状或者出现肢体麻木了的神经性颈椎病，可以买一个颈椎牵引器进行自我牵引，可以达到很好的疗效；
三是对于手麻木的情况，可以吃一点影响神经的药物，比如甲钴胺这类药物，也可以达到很好的疗效；
四是对于颈椎病，可以采取热敷、针灸、拔火罐、理疗的方式。
不管是哪种情况，关键是早期要到医院经过医生的诊治，确认是哪一类型的颈椎病，对症治疗。