敏感性皮肤的表现有哪些 如何应对

敏感性皮肤是一种特殊的皮肤类型，属于皮肤亚健康状态。指皮肤在受到外界刺激如日晒、冷、热（尤其是热）、各种化妆品、辛辣刺激饮食等，容易出现瘙痒、刺痛、灼热、紧绷感、干燥等主观症状，伴有红斑、丘疹、毛细血管扩张等客观症状的皮肤的统称。
需要做到以下几点：1、避免接触各种刺激因素。如阳光、灰尘、花粉、酸碱等，不要用过热、过凉水清洁皮肤，不要过度搔抓。2、避免深层清洁护理、去角质。不使用碱性含皂基的清洁产品、磨砂膏等。3、在专业皮肤科医生的指导下进行必要的适当的物理治疗，如激光、光子等。4、倡导科学、规范皮肤护理。使用不含防腐剂和香精的医用护肤品，修复皮肤屏障功能，恢复皮肤的耐受性。