如何预防慢阻肺

预防慢阻肺的发生和发展主要要注意以下几点：1、最主要强调的是戒烟，慢阻肺一定是一个跟吸烟相关的疾病，吸烟可以引起很多疾病，包括慢阻肺、肺癌、肺间质纤维化、冠心病、动脉粥样硬化性疾病等，尤其是一些高危人群，就是家里有慢阻肺患者的人群，它的遗传因素可能不是很好，更强调戒烟，除了自己戒烟以外，还强调要防止二手烟，就是说要防止被动吸烟，如果家里人吸烟多对于不吸烟的人也有可能会患慢阻肺的。2、还要注意空气污染，对于一些高危人群，家里有慢阻肺患者的这些人群，强调要尽量减少空气污染，可以去一些空气污染相对好的地方，空气湿润的地方，对于慢阻肺的发生也有很好的预防作用。3、除此之外增强个人的抵抗力也是最重要的，合理、规律、平衡的饮食，还有适当的体育锻炼，增强个人的体质、减少感冒，这些发生都有一定的预防作用。