神经性皮炎一定不能抓挠皮肤，因为抓挠虽然能一时缓解不适的症状，但是会加重瘙痒引起疾病加重，影响治疗效果。除了抓挠外，神经性皮炎患者还要注意以下3点 ：
1、科学用药，部分外用药不适于全身大面积、长时间应用应注意，不要随便用含有激素类的产品，避免产生激素依赖性皮炎。另外要养成良好的卫生习惯，避免摩擦、热水洗烫等方法来终止瘙痒。
2、保持心情愉悦，精神因素与本病病情关系大，如若能进行科学的心理疏导、辅导，令患者保持一个愉快的心情，避免焦躁、烦怒等不良精神情绪出现，对疾病都是有良好的治疗作用的。
3、多吃水果和蔬菜，禁食酒类、咖啡、浓茶等。
神经性皮炎一定不能抓挠皮肤，因为抓挠虽然能一时缓解不适的症状，但是会加重瘙痒引起疾病加重，影响治疗效果。除了抓挠外，神经性皮炎患者还要注意以下3点 ： 1、科学用药，部分外用药不适于全身大面积、长时间应用应注意，不要随便用含有激素类的产品，避免产生激素依赖性皮炎。另外要养成良好的卫生习惯，避免摩擦、热水洗烫等方法来终止瘙痒。 2、保持心情愉悦，精神因素与本病病情关系大，如若能进行科学的心理疏导、辅导，令患者保持一个愉快的心情，避免焦躁、烦怒等不良精神情绪出现，对疾病都是有良好的治疗作用的。 3、多吃水果和蔬菜，禁食酒类、咖啡、浓茶等。
神经性皮炎又称慢性单纯性苔藓，它是以阵发性皮肤瘙痒和皮肤苔藓化为特征的慢性皮肤病。本病多累及中青年，老年人较少见。皮疹好发于颈后及两侧、双肘伸侧、尾骶及腕、踝、女阴及阴囊等易搔抓部位。神经性皮炎基本皮损为针头至米粒大小的多角形扁平丘疹，淡红、淡褐色或正常肤色，质地较坚实而有光泽，表面可覆有少量糠秕状鳞屑，久之皮损融合扩大形成苔藓样变，直径可达2-6cm或更大，中央皮损较大且明显，边缘仍可见散在的扁平丘疹，境界清楚，常于局部刺激、精神烦躁时加剧，夜间明显。所以，患上了神经性皮炎一定要避免搔抓、摩擦等各种刺激，辅以心理疏导，打断瘙痒—搔抓—瘙痒的恶性循环，同时早睡早起，注重睡眠质量，另外饮食上禁食辛辣刺激的食物，戒烟禁酒。
神经性皮炎主要是根据症状和相应检查确诊。 神经性皮炎的皮损特点是皮肤的苔藓样变，病变区的皮肤呈苔藓样的改变，皮肤增厚、皮纹加深、皮嵴隆起、皮损区呈暗褐色，有干燥和一些脱屑边界是清楚的，边缘可有一些小的闪在的一些扁平丘疹，好发的部位为颈部，其次为肘部、骶尾部、腘窝等处也可累积到头部、四肢、躯干等处。它的主要的自觉症状就是剧烈的瘙痒、阵发性的剧痒，这些临床表现是非常容易确诊的。
预防神经性皮炎应注意以下几点。 1、养成良好的生活习惯：要想预防神经性皮炎，需合理安排自己的作息时间。不要出现熬夜、加班到深夜的现象，很多人对于首饰或者化学物质有一些过敏，在接触时会发生瘙痒的情况，或者出现红斑的人，在平时不要过多接触这些物质，因为这类东西也有可能引发神经性皮炎。 2、避免暴晒。 3、注意饮食：在饮食上多食新鲜水果、蔬菜，饮食要均衡，不要饮酒、喝浓茶，不要吃辛辣刺激性食品。 4、适当锻炼。
神经性皮炎的护理要点包括3点。 1、保持心情愉悦。精神因素与本病病情关系大，如若能进行科学的心理疏导、辅导，令患者保持一个愉快的心情，避免焦躁、烦怒等不良精神情绪出现，对疾患的 有积的作用。 2、清淡饮食，应避免食用鱼虾、牛羊肉等鱼腥发物以及辣椒、葱、蒜等辛辣食物，平时可多进食一些新鲜蔬菜及水果。 3、远离刺激，病人应剪短指甲以防搔抓时抓破肌肤、继发感染等;内衣应以棉材质为较佳选择，以宽松、舒适为原则，以减少衣物与肌肤间摩擦;另外，昆虫叮咬、阳光照晒等也可加重病情，应当有所关注。
神经性皮炎是以阵发性皮肤瘙痒和皮肤苔藓样变为特征的一种慢性的皮肤病，本病多累积中青年，老年人也是可见的，皮疹好发于颈后以及两侧，双肘伸侧、骶尾部以及腕、踝、女阴和阴囊等 容易稍抓和摩擦的部位。神经性皮炎基本皮损呢为针头至米粒大小的这种多角形的扁平丘疹，淡红淡褐色或者是正常肤色质地较坚实而有光泽，表面是可复有少量糠秕状鳞血， 角质皮损是融合扩大形成苔藓样变，直径可达到26个厘米或者是更大，中央的皮损较大且明显，边缘仍可见散在的这种扁平丘疹境界清楚，常于局部刺激，精神烦躁时加剧，夜间比较明显。因此患上了神经性皮炎一定要避免搔抓摩擦等各种的刺激，同时的话呢要缓解这种心理的负担，还有就是心情和睡眠都要比较好，打断这种瘙痒搔抓 这种恶性循环。饮食上也要注意避免一些辛辣刺激，戒烟戒酒，同时我们还可以到医院进行一个正规的治疗。
