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汪波主任医师
心理咨询科
重庆大学附属肿瘤医院
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男性更年期严重吗

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男性更年期会对男性的生理、心理和正常的社交功能造成很大的影响。更年期是指中年步入老年时期的一个过渡时期,接近40%的中老年男性,可出现不同程度的更年期的症状和体征,并有多器官系统的功能损害,但它主要是由于雄性激素水平下降所导致的。由于雄激素水平下降,老年男性的生活质量会出现明显的降低,而且多个器官功能也会出现衰退,表现为容易疲劳、食欲不正、细语减退,性活动的次数减少,性高潮质量下降等,生理、心理的反应。因此对于中年男性一定不能忽视更年期的影响。在日常生活中要保持愉悦的心情,同时定期的运动,疏解心中的不实。在饮食上也要注意合理size,补充充足的营养。此外,家人、朋友、也要多关心患者。当患者出现悲伤、愤怒等反常的情绪时,要多关心、多陪伴、

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    因为更年期的症状有很多,有些是可以自测的。 这个表症状是很多,包括性功能的症状、体能的症状、情绪的症状、心血管的症状,这些症状有人做了个表,里面有十个问题,这十个问题里面回答四个问题,如果对的话就是说明是男性更年期。 但是男性更年期的症状是没有特异性的,并不是说有症状就一定是男性更年期,但他的敏感性有很多,就是通过这个表格可以诊断敏感性很高,但是特异性很低,就是说会漏诊了很多疾病。 所以这个自测表可以自测,自己自测但不能自己诊断,一定要寻求医生的诊断,这个自测表可以预测,可以做为治疗的效果,并不能作为诊断的依据。

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    男性也会出现更年期,症状与女性一样,症状是比较复杂的。 第一方面性方面男性出现性欲的减退对性生活没有想法欲望下降功能下降,晨勃没有了,硬度下降了,不能同房了。 第二个方面精神心理方面健忘,注意力不集中,提不起注意力来,脾气见长容易烦躁易怒,很容易吵架。 第三个方面就是我们的这个体能方面出现问题了,兴趣没了,乏力感。 第四个方面血管老化了,容易出汗稍微一运动就出汗,再一个就是很容易潮热一会呼的一下就热,一小会就凉了,这种情况,也是非常的常见的再一个就是心慌、心悸不明原因的心慌、心悸到医院检查之后,又没有明显的病因患者也非常的苦恼但是说出现这些临床症状。

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    男性更年期的预防是至关重要的,主要是从患者日常的生活起居、心理护理入手,此外家人、朋友的参与对于预防男性更年期也很关键。 1、保持心情愉悦 适当控制自己的情绪,保持愉悦的心情。中年男性可以通过培养多种爱好,如听音乐、跳舞旅游等,从而能够舒缓自己的心理,达到心理愉悦的目的。同时还要避免长期悲伤、易怒,否则会加重更年期的症状,导致严重后果的发生。 2、合理安排膳食 应减少食用含糖量高的食物,多吃富有蛋白质、钙质和多种维生素的食物,注意合理营养。还应注意保持低盐、清淡、荤腻适度,不暴饮暴食。另外,男性进入更年期后,随着雄性激素水平的下降,骨密度值也会随之降低,容易引起骨质疏松,可适量吃些奶类和豆类食品,因为奶类和豆类食品含有丰富的蛋白质与钙质,有助于调理骨质疏松。 3、家人要关心理解 家人、同事的关心和理解也很重要,社会对男性角色的定位,使得男人非常在乎自己在别人心目中的形象。因此家人应该更多的关爱他们,关注他们的情绪变化 4、定期锻炼 每天坚持适当的体育锻炼,有助于健康,但要循序渐进,量力而行,体育锻炼不仅能提高男性的身体素质,还能够舒缓情绪,避免更年期带来的副作用。

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    02:32
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    由于男性更年期患者会出现精神心理方面的改变,因此很容易和精神科的疾病或者是甲状腺疾病相混淆,尤其是临床上的抑郁障碍、人格障碍、轻度的认知功能损害、甲状腺的功能障碍等疾病。那么在临床上,我们会根据患者的具体临床表现和相关的实验室检查,来进行鉴别诊断。Dee和临床型抑郁的鉴别。临床性医院主要表现为心情的低落,是为的迟缓,认知功能的减退,严重者表现为自杀等行为的精神心理疾病。临床上常用Icd时和dsm5作为诊断标准。第二,与人格障碍鉴别,人格障碍是指以情绪不稳、自制力差、与人合作的能力差,和自我超越能力差等特征的一个精神心理疾病。临床上常根据其病情的症状,结合磁共振、精神心理的评估、量表的检测,来作为诊断。第三和甲状腺功能低下进行鉴别,甲状腺功能低下,指临床上主要表现为苍白区种,表情淡漠、皮肤干燥、增厚等症状,这是一种代谢性的一个疾病。临床上甲状腺功能的检验,血清tsh之测定。可以来进行一个鉴别诊断。

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    男性更年期的主要治疗方法是高同补充治疗。高酮补充治疗是通过维持血清高酮在正常的生理水平的稳定状态,来补充内源性、高酮的生理作用,并改善或者去除高铜缺乏所引起的临床症状和体征。目前高酮补充治疗的药物有很多,包括口服的片剂和胶囊,口腔含化气,长效和短效的肌肉注射剂,可埋植的长效缓释胶囊,透皮吸收的贴片或者凝胶等,他们各有自己的优点和适应症。医生会根据患者症状和实际的需要,综合考虑,选取使用哪一种药物?一般来讲,对于患者来说的话,非损伤性的睾酮补充治疗药物,更加容易接受。因为患者可以自己负有使用,而且不需要医生进行有创性的操作。所以临床上我们常规会给患者使用11酸高酮胶囊、丙酸、睾酮等。不过用药剂量、用药类型,一定要在医生的指导下使用,否则很可能延误病情,或者造成严重的后果发生。

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