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感冒能喝牛奶吗

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感冒的患者是可以适当的喝一些牛奶的,因为牛奶比较容易消化和吸收。患者感冒之后在饮食上尽量保持清淡爽口,在食物的选择上,应该避免辛辣刺激性的食物,并且能够保证能量充足,营养均衡。如果有咽喉痛、咳嗽的情况,多喝水,对缓解症状是有好处的,一定要保证喝水充足。
感冒的时候人的胃口往往是不好的,所以在饮食上不要吃过分油腻的食物,可以选择一些酸甜爽口的食物来保证胃口。如果在感冒之后有腹泻等胃肠道的表现,这个时候是不建议喝牛奶的,因为牛奶会造成腹胀等不适。

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    高宾主任医师
    鹤岗市人民医院心内科
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    安勇鹏副主任医师
    开封市中心医院呼吸内科
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    感冒是由于机体的抵抗力下降,受到病原体的入侵,使上呼吸道黏膜出现充血水肿,大量炎性物质的渗出而引起炎性反应,在大多数的情况下,感冒是可以喝牛奶的。 感冒时选择高品质的蛋白质,能增强身体修复能力。而牛奶中含有大量的动物蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素,能够增强机体的抵抗力,对于抵抗病原体是非常有益的。牛奶中含有大量的水分,能够清咽利喉,缓解感冒一系列的症状。但是如果患者本身对牛奶等高蛋白物质过敏,这个时候不能喝牛奶,否则会加重感冒的症状。所以感冒的患者是可以喝牛奶的,但是要注意避免过敏等不适应的情况出现。