老年人预防感冒，我们首先还是建议我们老年人打感冒疫苗，因为这还是确实有效的。其他的方式方法可能注意保温，出门一定要戴口罩，因为这种鼻腔黏膜对冷空气，对鼻腔黏膜的刺激也会导致它局部的防御力下降。然后剩下的可能是锻炼身体。
老年人预防感冒，我们首先还是建议我们老年人打感冒疫苗，因为这还是确实有效的。其他的方式方法可能注意保温，出门一定要戴口罩，因为这种鼻腔黏膜对冷空气，对鼻腔黏膜的刺激也会导致它局部的防御力下降。然后剩下的可能是锻炼身体。
老年人感冒的防治方法在治疗上以春季外感，多属风热，可服用银翘解毒丸；夏季多属暑湿，可服藿百香正气丸；秋季多属凉燥，宜服参苏丸；冬季多属风寒，可服通宣理肺丸。 预防上关键在于避免受凉，多喝热水，防止寒气入侵。其次注意足部保暖，中医认为寒气容易从脚步侵入，因此脚步的保暖非常重要。 另外老年人的体质比较弱，可以接种疫苗，在一定程度上可以预防流感的发生。 再者，可以使用药物预防，尤其针对流行性感冒。 另外，老年人还可以通过食疗的方法来预防感冒，因为食疗可以调理脾胃、注重补益、药性要小一点，还可以通过推拿和按摩的方式进行预防和保健。一旦出现不可逆转的情况要尽早就医，以免造成更大的损伤。
老年人感冒的防治方法有以下几点： 第一，必须要根据气候的变化或者是气温的变化，适当的调整衣物，避免着凉。同时夏天也避免穿太多的衣物，导致中暑的情况。 第二，必须要适当的做一些活动或者是体育锻炼，例如是散步或者是慢跑等等，都有助于提高免疫力，增强抵抗力。 第三，必须要注意一些基础疾病的调理，例如平时有高血压、糖尿病、冠心病，或者是有慢性的呼吸系统的疾病，必须要及时的服用相对应的药物，来控制住这些慢性疾病。 第四，平时注意避免吃一些辛辣油腻、容易上火等刺激性的食物。
感冒可以进行中医的防治，可以调理好自身的身体，感冒感冒的病理机制是外邪影响fit功能失调，造成肺失宣肃，感冒的辨证分型有风热感冒，风寒感冒等，要针对这些方面服用一些中立中成药进行治疗，如感冒清颗粒，通宣理肺丸进行ct的调理。平时要加强锻炼身体，提高身体的抵抗能力，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，加强营养，进食一些优质高蛋白的食物，如牛肉、牛奶、瘦肉、鱼肉等，提高身体的抵抗能力。感冒流行的季节尽量不到人多的地方去，防止感冒病毒的交叉感染。
小儿最常见的疾病就是感冒，轻微者可表现为流鼻涕和打喷嚏，严重者可出现高热、抽搐和消化道症状。 小儿感冒的防治主要是： 一、饮食上不要吃得太多，营养要丰富，要尽量做到多元化，营养要均衡，要保持宝宝的大便通畅，减少乘热食物的出现； 二、加衣物要适宜，要根据天气变化适当增加衣服，以宝宝的小手不凉为主，不必要求小手热乎乎的； 三、保持足够的休息，增强孩子的抵抗力； 四、增加宝宝的室外活动时间，多带宝宝出去晒晒太阳，走走跑跑； 五、尽量避免接触拥挤的人群。
中医上认为大部分的感冒其实是受两大因素的影响，一个是外界因素影响，一个是和自身的情绪的影响。外界因素有时是不可避免的，如果是自身的情绪的影响可以造成自身免疫能力低下，就容易造成细菌性和病毒的感染。 所以感冒时要调整好自己的身心，让自己的身心有一定的休息的时间，恢复机体的免疫力。保证作息的规律，避免长时间的学习，避免睡前长时间的看、用手机。同时也要尽量合理的饮食，保持安静环境。 另外，可以选择适当的药物来进行治疗，比如甘草、百合、灵芝、桂圆、党参等药物预防感冒。除了利用中药，也可以通过其它的方法进行治疗，比如患了风寒感冒，在感冒前可以服用姜汤，姜汤对于预防感冒是最好的方式。
