干燥综合症可以破坏我们人体的分泌腺，造成我们的唾液或者是泪液甚至是皮肤的这些腺体功能的一个丧失，造成这个唾液、泪液或者是皮肤的一些正常的分泌物的减少，因此这类患者口干、眼干、皮肤干燥非常的明显，那么对于这类患者饮食上就需要特别的注意，像辛辣刺激的这些温热类的食物，羊肉、海鲜甚至火锅这类食物应当少食甚至是禁止食用，应当多吃一些富含维生素、蔬菜、水果、富含维生素、蛋白质、氨基酸这一类的一个食物，能够增强、缓解我们这些因为腺体功能障碍减少导致这个腺体这个正常的一个组织液分泌减少的这样一个问题。
干燥综合症可以破坏我们人体的分泌腺，造成我们的唾液或者是泪液甚至是皮肤的这些腺体功能的一个丧失，造成这个唾液、泪液或者是皮肤的一些正常的分泌物的减少，因此这类患者口干、眼干、皮肤干燥非常的明显，那么对于这类患者饮食上就需要特别的注意，像辛辣刺激的这些温热类的食物，羊肉、海鲜甚至火锅这类食物应当少食甚至是禁止食用，应当多吃一些富含维生素、蔬菜、水果、富含维生素、蛋白质、氨基酸这一类的一个食物，能够增强、缓解我们这些因为腺体功能障碍减少导致这个腺体这个正常的一个组织液分泌减少的这样一个问题。
干燥综合征它主要是口干，所以说他可能确实不能吃太干的食物，一些能够刺激唾液分泌的东西倒是对这些病人可能会是有好处的，比方说酸一点的，或者是薄荷等等，就是类似这样的东西可能对他们是有好处的，还有就是口香糖等等，再有就是市面上可能有卖的这些人工唾液，对于改善这些干燥病人的症状是有好处的。
干燥综合征饮食要注意哪些呢：干燥综合征是一种自身免疫紊乱性疾病，严格来讲这种免疫相关性疾病它和饮食之间没有直接的关系，就在起病当中没有直接的关系但是在干燥综合征由于它腺体分泌减少尤其是唾液腺和泪腺包括我们胃肠道的腺体分泌减少，那么这些腺体对于我们局部的脏器的保护作用或者说它的免疫能力就会减低了在这种情况下我们饮食上还是要注意一些的一般以清淡的饮食为主。
干燥综合征的患者，饮食上应要偏于甘凉、滋润，多吃滋阴、清热、生津的食物，如百合，银耳、莲子、黄瓜、西红柿、山药、苦瓜、丝瓜、芹菜、藕、甲鱼之类的偏良性食物。 水果则以西瓜、梨、柚子为佳，同时干燥综合征患者可多吃些水分充足的食物，如稀饭对干燥综合征患者也有好处。 干燥综合征患者在饮食上总的规律，则需要适当补充患者的水分，同时要少吃太咸，并且太辛辣的食物。
需要根据干燥综合症具体的症状而定，因为干燥综合症症状很杂，患者也不是会把所有的症状都表现出来。那么对于口干、眼干的患者饮食上要注意，同时要多喝水，减少这个口干、眼干的症状；如果以关节疼痛为主的干燥综合症患者，那么他得适当地注意关节保暖，避免过度活动；如果这个干燥综合症以反复出现口腔溃疡反复出现皮疹的患者，那么我们要注意，他要避免日光的一个直晒避免过多地接触一些紫外线等等。总之这个是需要根据他的症状去进行这个生活中的注意点。
有的患者口干得非常严重，不像喝几口水就可以缓解的，会觉得嘴会拉粘，张不开，进食干性食物的时候，需要饮水、辅助的饮料来帮助吞咽。建议不要吃过于刺激辛辣的食物，多吃一些容易消化的食物，另外一些病人会伴有舌炎，反复地漱口，清洁口腔对口腔的症状有减轻作用。
