痤疮它的发生和皮脂腺的分泌旺盛，以及毛囊口的阻塞，还有合并的细菌的感染，这些因素都有很明确的关系。饮食因素其实也是在痤疮的成因当中，也是一个不可忽略的因素。从西医的角度来讲的话，嗜食辛辣的话，促进皮脂腺分泌更多的油脂，分泌的油脂多了之后，对痤疮的发生会有一个促进，或者是加重的作用。从中医的角度来讲，嗜食辛辣的话，会造成肠胃内生湿热，湿热郁久之后，也会导致痤疮的发生或者是加重。其实有这种痤疮的患者，他自己往往也有体会的，吃了很多辣的东西，或者是又油又辣的东西。对痤疮的皮疹它加重的这种作用的话，其实是非常的明显的。所以说我们也是建议患者，如果是有痤疮、皮疹的话，饮食上也要注意清淡。要避免辛辣、刺激的饮食，同时对痤疮的恢复是有好处的。
痤疮它的发生和皮脂腺的分泌旺盛，以及毛囊口的阻塞，还有合并的细菌的感染，这些因素都有很明确的关系。饮食因素其实也是在痤疮的成因当中，也是一个不可忽略的因素。从西医的角度来讲的话，嗜食辛辣的话，促进皮脂腺分泌更多的油脂，分泌的油脂多了之后，对痤疮的发生会有一个促进，或者是加重的作用。从中医的角度来讲，嗜食辛辣的话，会造成肠胃内生湿热，湿热郁久之后，也会导致痤疮的发生或者是加重。其实有这种痤疮的患者，他自己往往也有体会的，吃了很多辣的东西，或者是又油又辣的东西。对痤疮的皮疹它加重的这种作用的话，其实是非常的明显的。所以说我们也是建议患者，如果是有痤疮、皮疹的话，饮食上也要注意清淡。要避免辛辣、刺激的饮食，同时对痤疮的恢复是有好处的。
在触发痤疮的因素当中有四个因素，第一个是睡眠因素，第二个是精神因素，第三个是饮食因素，第四个是大便的因素，那么第三个饮食因素当中像一些肉类、糖、脂肪、辛辣的食品，这些食品从中医的角度讲是热性食品，这些热性的食品摄入过多，就可以促使我们的痤疮加重，所以说辣的食品，在发生痤疮的时候是不建议患者食用的。
长痤疮一方面是和个人的体质有关系，不适合吃过多的辛辣刺激的食物，还有其实大多数人吃辣，都会引起痤疮的加重，因为中医认为吃了过多的辛辣食物，会导致胃肠生湿化热，导致湿热加重，之后会导致面部的红色丘疹、脓疱加重，所以有痘痘的人，一般来说是不建议吃辣的。
长痤疮一方面是和个人的体质有关系，不适合吃过多的辛辣刺激的食物，还有其实大多数人吃辣，都会引起痤疮的加重，因为中医认为吃了过多的辛辣食物，会导致胃肠生湿化热，导致湿热加重，之后会导致面部的红色丘疹、脓疱加重，所以有痘痘的人，一般来说是不建议吃辣的。
辛辣的食物容易直接损伤胃肠道黏膜，引起胃肠道黏膜的充血、水肿，甚至糜烂的情况。一般出现这种情况，多数是刺激性的食物，导致膜吸管通透性增加，引起渗透性的腹泻或者肠粘膜水肿引起，多数是消化功能不良的结果。出现这种情况应该注意以下几点，第一多休息，注意饮食习惯，以清淡食物为主，注意局部的热敷。第二，给予药物性的对症治疗。如果口服药物不见缓解，需要积极的给予补液、补充水、电解质等药物对症治疗，同时可以协助完善血常规、大便常规以及离子分析的检查，进一步明确诊断，对症支持治疗。
吃海带的过程当中，他的痤疮的囊肿或者结节能有一定程度的消散，海带的一个作用就是软结、散结 ， 它可以使我们身体内形成的结节囊肿消散或者减退，我们认为海带是有一定的治疗作用的，所以说患了痤疮的患者，如果摸到脸上有结节，有囊肿或者是比较硬的疙瘩，平时的饮食当中就要多吃一些海带，从而帮助这些结节消散，促进痤疮的愈合。
